เทรนเนอร์ฟิตเนสที่ทุ่งครุ

สวัสดีครับ ผมครูเอ้ สอนฟิตเนส ถนัดสอนโปรแกรมลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน เพิ่มกล้ามเนื้อ และสามารถสอนลูกค้าผู้สูงอายุหรือปัญหาสุขภาพ สามารถสอนเป็นโปรแกรม weight training, funtional training ,bodyweight,crossfit สอนได้ทั้งภาษาไทย และภาษาอังกฤษครับ มีประสบการณ์สอนเกือบ 10 ปี ถ้าสนใจติดต่อได้เลยครับ
จบปริญญาตรี ศึกษาศาสตร์ พลศึกษา ม.เกษตรฯ
จบหลักสูตรผู้สอนส่วนตัวจาก
สถาบัน fit (fitness innovation thailand)
American Council on Exercise - ACE
TRX supention training
bodybalnce ,rpm lesmills.
crossfit level 1 trainer
เคยผ่านการทำงานกับฟิตเนสเฟริส์ มา 7 ปีและฟิตเนสอื่นๆ 3 ปี

📚 Let's Learn Together 🎻

| English | German | French | Chinese | Korean | Japanese | Thai |
| Math | Science | Art | Cello | Piano | Drum |
| Baby | Children | Student School | University |
| Nature | Green | Hiking | Camping |

ปริญญาโท MBA จากประเทศอังกฤษ (London)

ปริญญาตรี Business Administration จาก Mahidol University International College

มัธยมปลาย โรงเรียนเตรียมอุดมศึกษา

Certification
Central Saint Martins (London) : Product Design
Le Condon Bleu School (London) : Culinary Course (2004)
University of Victoria, Canada : ESL (1999)
University of Ohio, USA : ESL (1995)
Christchurch

สวัสดีครับ ครูชื่อเติมนะครับ (IG: termyy)
เป็นครูสอนออกกำลังกายมา 5 ปีแล้วครับ เคยสอนที่โรงแรม Vie Hotel ตอนนี้สอนเป็น Freelance ให้กับลูกค้าหลายชาติ
✅ มีใบ Certificate จากสถาบันที่คนยอมรับทั่วโลก American Council of Exercise
✅ ผู้เชี่ยวชาญทางด้านผู้สูงอายุ (FIT Senior Specialist)
✅ AFAA Group Certification
✅ พูดได้ 3 ภาษา ไทย อังกฤษ ฝรั่งเศส

จุดแข็งของเพิ่มก็คือการสอนและให้ความรู้เรื่อง การลดน้ำหนัก (เป็นการลดน้ำหนักที่ถูกต้อง ดีต่อสุขภาพ แล้วไม่โยโย่) การเพิ่มน้ำหนัก การรู้จักควบคุมน้ำหนัก การสร้างกล้ามเนื้อ เพิ่มความมั่นใจ

รับสอนถึงบ้าน คอนโด บริษัทหรือฟิตเนสได้ เป็นกลุ่มใหญ่ๆ (Group

ชื่อเบิร์ด​ (Nitikriangkrai​ Suasakun)​ :
- จบการศึกษาที่สถาบัน Fitness Innovations (Thailand)
- จบการศึกษาที่สถาบัน PlanforFIT
- มีประสบการณ์​เกี่ยวการออกกำลังกายมากกว่า​ 7​ ปี
- มีประสบการณ์​การเป็นเทรนเนอร์​มาแล้ว​ 2​ ปี

📚 ประกาศนียบัตร :
- สถาบัน Fitness Innovations (Thailand)
# FIT Personal Trainer​ หลักสูตร​การประกอบวิชาชีพ​เทรนเนอร์หลักสากล​
# Basic Life Support (CPR : Choking : AED) หลักสูตร​การปฐมพยาบาล, CPR
# Fitness Nutrition Specialist หลักสูตร​การวางแผนด้านโภชนาการ​

- สถาบัน PlanforFIT :
# Expertise Personal Trainer Certification หลักสูตร​อบรมวิชาชีพ​เทรนเนอร์​
# Essential

Mr.Banphot Khunthi
Graduate from Srinakrarinwirot University
Physical Education faculty
In major Sportscience ,PE

Ramkhamhaeng University
General science faculty

Date of birth : 31 Oct 1988
Ace : 32 Nationality : thai
status : single
Interest and Activities : lovery workout,Enjoy to eat cleanfood,Positive thinking
Philosophy of life : Education is growth
You'r can call me Golf

Program

- Weight trainning
- Body weight trainning circuit
- functional trainning for str.
- Loss fat body percent
- Food and Nutrition for Atlete
- Coaching 1 on 1Football trainning
- Coaching 1 on 1 Boxing trainning

โปรแกรมว่ายน้ำ
รับสอนนอกสถานที่ กทม.และปริมลฑล
สอนสระประจำ
สระว่ายน้ำ ทหารสื่อสาร ดอนเมือง
สระว่ายน้ำ ม.สวนสุนันทา
สระว่ายน้ำ บางจาก สุขุมวิท 64
- หลักสูตรพื้นฐานการเอาชีวิตรอดทางน้ำ
- ว่ายน้ำพื้นฐาน
- ว่ายน้ำ นักกีฬา เพื่อแข่งขัน
- ว่าย Open water (ไตรกีฬา)
# รับติว คอร์สเร่งด่วน ผู้เตรียมสอบ ทหาร,ตำรวจ,พยาบาล,แอร์
ผู้ฝึกสอน โค้ชบอยด์
##################################
Swimming Boyd
โปรแกรมฝึก เทรนฟิตเนส
การออกกำลังกาย พัฒนาศักยภาพนำสู่เป้าหมาย เพื่อสมถรรภาพทางกาย , ลดหุ่น ,ลดสัดส่วน เพิ่มกล้ามเนื้อ และ สายสุขภาพ

โปรแกรมความรู้เบื้องต้น
-การออกกำลังกาย และ โภชนาการ
-ความรู้เกี่ยวกับ

สิ่งที่สามารถสอนได้ ฟิตเนส, บาสเกตบอล, ว่ายน้ำ, เซอร์กิตเทรนนิ่ง, บูทแคมป์, มวยไทย, เทนนิส

ประสบการณ์
-ฟิตเนส เทรนเนอร์ฟิตเนสกว่า 5 ปี สอนคลาสต่างๆ
-บาสเกตบอล นักกีฬา(ที่ 3 ของประเทศ รายการเยาวชนแห่งชาติ และนักเรียนนักศึกษาแห่งประเทศไทย) โค้ช(โรงเรียนราชวินิตบางแก้ว ที่3 ของจังหวัดสมุทรปราการ) และกรรมการบาสของสมาคมบาสเกตบอลแห่งประเทศไทย
-ผ่านหลักสูตรการอบรม lifeguard
-เทนนิส เข้ารอบ 8 คนสุดท้ายภาคใต้

รับสอนออกกำลังกาย วางแผนพัฒนาร่างกาย
ตามแนว bts mrt สยาม คอนโด อื่นๆ
-----------------------------------------------------------------------
เด็ก (เสริมสร้างสมรรถภาพทางกายที่เด็กควรมี)
*** รับสอนเด็กที่ต้องการพัฒนาศักยภาพทางกีฬา
ผู้ใหญ่ (แล้วแต่เป้าหมายในแต่ละบุคคลกำหนด)
*** ลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วน
ส่งเสริมสุขภาพ -----------------------------------------------------------------------
ประวัติผู้สอน
- นักกีฬามหาวิทยาลัย จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย(Handball)
- นิสิตวิทยาศาสตร์การกีฬาชั้นปีที่ 3
Certificate personal trainer fitthailand
Certificate basic life support fitthailand

🕉️ รับสอนโยคะ และ เวทเทรนนิ่ง ตั้งแต่เริ่มต้น เพื่อ:
*ดูแลสุขภาพผู้สูงอายุ : เบาหวาน ความดัน มีบุตรยาก ปรับสมดุลฮอร์โมน หลังผ่าตัด
*เตรียมตัวก่อนตั้งครรภ์ / ระหว่างตั้งครรภ์ / หลังคลอด
*บำบัดอาการออฟฟิศซินโดรม : ความเครียด ปวดหลัง ปวดคอบ่าไหล่ ไหล่ติด สะบักจม
*ปรับสมดุลร่างกาย : ลดน้ำหนัก โรคกระเพาะ กรดไหลย้อน อาหารไม่ย่อย ท้องผูก เลือดลมไหลเวียน ภูมิแพ้
*เสริมบุคลิกภาพ : ดูแลกระดูกสันหลังคด
*รับสอนเวทเทรนนิ่งเพื่อนการออกกำลังกาย
.
🕉️ โดย ครูอิง :
2011; Bachelor of Science in Psychology (First-class Honors), Chulalongkorn University
2015; Master of Arts in Industial and Organizational Psychology,

จบเภสัชค่ะ
เคยสอนปูพื้นฐานภาษาอังกฤษมากว่า 10 ปี
จบอย่างอื่นอีกหลายใบ
และจบ cert Personal Trainer ด้วยค่ะ

-ครูสอนวิ่ง
-ครูสอนว่ายน้ำ
-ครูเทรนฟิตเนสความแข็งแรงร่างกาย

ชื่อสุรีย์ พรหมราช ชื่อเล่น ขวัญ
จบการศึกษาปริญญาตรี : จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย คณะ ครุศาสตร์ เอก สุขศึกษาและพละศึกษา

ปัจจุบันเป็นครูและโค้ชสอนที่โรงเรียนนานาชาติ
และ เป็นนักบาสเกตบอลทีมชาติไทยชุดปัจจุบัน
- รองชนะเลิศอันดับ 1 Seagame 2017 มาเลเซีย
-รองชนะเลิศอันดับ 2 Seagame 2015 สิงคโปร์
- รองชนะเลิศอันดับ 1 กีฬาแห่งชาติ 2017 หาดใหญ่
- ชนะเลิศ มหาวิทยาลัยอาเซียน 4 สมัย
**** ผู้เล่นยอดเยี่ยมในตำแหน่ง point guard

รับสอนว่ายน้ำ ตั้งแต่เด็กถึงผู้ใหญ่ สอนตั้งแต่ไม่มีพื้นฐานเลยจนสามารถว่ายน้ำเป็น
สามารถเทรนเวท เทรนนิ่งได้ รับสอนนอกสถานที่

Presonal Trainer
TRX - Circuit -functional -Mauythai-Weight
2nd Silver Medal 2016 of W.M.O Muay thai Business inquires

IG fitnesstrainer_63
Line . Kaow1633

-Bachelor of Sports Science (second honor)Chulalongkorn University
-Yoga Alliance 200hr. FIT Certified
-Personal Trainer ACE Certified.
-Nutrition for health and anti-aging
รับสอนโยคะ สอนออกกำลังกาย โภชนาการเบื้องต้นนอกสถานที่ สำหรับบุคคลที่ต้องการเป้าหมายในแบบต่างๆ ทั้งลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วน ออฟฟิศซินโดรม คุณแม่หลังคลอด scoliosis โยคะเพื่อผ่อนคลาย เพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกาย ในบุคคลทั่วไป และผู้ป่วยที่มีความผิดปกติของร่างกาย ทั้งแบบกลุ่มและแบบprivate

ครูแมน รับสอนว่ายน้ำเด็ก ผู้ใหญ่ และผู้ที่จะสอบตำรวจ เตรียมทหาร พยาบาล แอร์โฮสเตส
รับสอนนอกสถานที่ บ้านหรือคอนโด ด้วยครับ
ครูผู้สอนมีประสบการณ์สอนมากกว่า 3 ปี
จบพลศึกษาจากมหาวิทยาลัยราชภัฎจันทรเกษม
ผ่านการอบรมผู้ฝึกสอนอย่างถูกต้อง ตาม พรบ. กีฬาว่ายน้ำ
-เป็นโค้ชฟุตซอลที่โรงเรียนสันติราษฎร์วิทยาลัย 2 ปี
-เป็นผู้ตัดสินฟุตซอล ของ สมาคมกีฬาฟุตบอลแห่งประเทศไทย
-สอนว่ายน้ำ และเป็นผู้ช่วยผู้ตัดสินการแข่งขันว่ายน้ำระดับนานาชาติ
-เป็นครูพลศึกษา
- อบรมผู้ฝึกสอนขั้นพื้นฐาน สมาคมผู้ฝึกสอนว่ายน้ำแห่งประเทศไทย
- อบรมการช่วยชีวิตทางน้ำ สมาคมกีฬาว่ายน้ำแห่งประเทศไทย

-รับสอนว่ายน้ำ แบบ เดี่ยว/กลุ่ม (ไม่จำกัดอายุ)

รับสอนออกกำลังกาย​ fitness weight trainning swimming ครับ
สอนแบบเป็นกันได้ครับ พูดภาษาอังกฤษได้ครับ เคยเป็นผู้ช่วยโค๊ชสอนว่ายน้ำ สมัยมัธยมที่โรงเรียนกรุงเทพคริสเตียน เเล้วผู้ช่วยโค๊ชที่ manistee high school ที่ usa ครับ
ช่วยให้เพื่อนที่มาเรียนด้วยเหมือนมาเล่นด้วยกันครับ​ ช่วยทำให้บรรลุเป้าหมายของเพื่อนๆครับ
สามารถเเนะนำเรื่องการกินหรือ nutrition ได้ครับ ทั้งเพิ่มน้ำหนักเเละลดน้ำหนักครับ แบบดีต่อสุขภาพครับผม

สวัสดีครับ นักเรียนทุกคน!!!
ครูชื่อ ครูปอนะครับ เป็นนักศึกษา คณะวิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา มหาวิทยาลัยมหิดล ปัจจุบันกำลังศึกษาในระดับชั้นปีที่ 4
•ประวัติการทำงาน
-ผู้ฝึกสอนสอนสมรรถภาพทางกายในนักกีฬา (Fitness coach) ให้กับนักกีฬาเยาวชนทีมชาติ สโมสรบ้านปิงปองพระราม 3
-ครูสอนว่ายน้ำประจำสระที่วิทยาลัยฯ
-ครูสอนสมรรภภาพทางกาย (Fitness trainer)
สำหรับท่านสุภาพบุรุษที่อยากหุ่นดีหรือท่านสุภาพสตรีที่อยากมีหุ่นสวย ครูปอก็รับเทรนนะครับ

***รับฝึกสรรถภาพทางกายเพื่อใช้สอบเข้า ข้าราชการทหาร ตำรวจ แอร์ฯ และอื่นๆ ด้วยนะครับ

#Personal Trainer, Fitness Trainer, Freelance Trainer
At Condo Gym and House

สอนโยคะ
สอนโยคะฟลาย
เวทเทรนนิ่ง
ลดน้ำหนัก
โภชนาการอาหาร