สวัสดีครับ ผมครูเอ้
เทรนเนอร์ที่มีประสบการณ์จากสอน fitness first
และlocal fitness รวม 12 ปี
สอนโปรแกรมweight training
Cardio training
CrossFit
Muay Thai /kickboxing/mma /judo (black black belt)
Training สายสุขภาพ office syndrome
หมอนรองกระดูก, มีโรคประจำตัว ความดัน หรือโรคอ้วน
สอนได้ทั้งภาษาไทย และภาษาอังกฤษครับ มีประสบการณ์สอน 14 ปี ถ้าสนใจติดต่อได้เลยครับ
จบปริญญาตรี ศึกษาศาสตร์ พลศึกษา ม.เกษตรฯ
จบหลักสูตรผู้สอนส่วนตัวจาก
สถาบัน fit (fitness innovation thailand)
American Council on Exercise - ACE
TRX supention training
bodybalnce ,rpm lesmills.
crossfit level 1 trainer
เคยผ่านการทำงานกับฟิตเนสเฟริส์ มา 7 ปี
Now fitness 1 ปี
ธนบุรี fitness 1 ปี

คอร์สเรียน

ต้องการเรียนคอร์สนี้ กดติดต่อครูผู้สอนที่ปุ่มข้อมูลการติดต่อสีเขียวด้านล่าง

คอร์สเรียน 30 ครั้ง 24000 บาท

พื้นฐานการออกกำลังกายเบื้องต้น
มีการเปลี่ยนแปลงมีชีดเจนในเวลา 2 เดือนครึ่งถึง 3 เดือน
รักษารูปร่างในระยะยาว

เรียนคอร์สละ 30 ชั่วโมง
ราคาค่าเรียนคอร์สละ 24000 บาท

20 ครั้ง17000 บาท

มีพื้นฐานการออกกำลังกายเบื้องต้น
เริ่มมีการเปลี่ยนแปลงรูปร่าง

เรียนคอร์สละ 20 ชั่วโมง
ราคาค่าเรียนคอร์สละ 17000 บาท

10 ครั้ง9000 บาท

พื้นฐานการออกกำลังกายเบื้องต้น
ปรับสภาพร่างกายเพื่อการเปลี่ยนแปลงรูป

เรียนคอร์สละ 10 ชั่วโมง
ราคาค่าเรียนคอร์สละ 9000 บาท

Buddy 10 ครั้ง14000 บาท

พื้นฐานการออกกำลังกายเบื้องต้น
สอนออกกำลังกาย 2 คนพร้อมกัน
ปรับสภาพร่างกายความแข็งแรงขั้นพื้นฐาน

เรียนคอร์สละ 10 ชั่วโมง
ราคาค่าเรียนคอร์สละ 14000 บาท

Buddy 20 ครั้ง27000 บาท

สอนออกกำลังกายแบบ 3 คน พร้อมกัน
พื้นฐานการออกกำลังกายขั้นพื้นฐาน
เริ่มมีการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย

เรียนคอร์สละ 20 ชั่วโมง
ราคาค่าเรียนคอร์สละ 27000 บาท

Group training 3 คน 10 ครั้ง15000 บาท

สามารถออกกำลังกายพร้อมกันได้ 3 คน
พื้นฐานการออกกำลังกายเบื้องต้น
ปรับสถาพความแข็งแรงให้พร้อมต่อโปรแกรมเป้าหมาย

เรียนคอร์สละ 10 ชั่วโมง
ราคาค่าเรียนคอร์สละ 15000 บาท

มวยไทย10000 บาท

ออกกำลังกายแบบ cardio สามารถเผาผลาญพลังงาน 500-800 แคลอรี่
เกิดความสนุกสนานระหว่างออกกำลังกาย
ช่วยในเรื่องการลดน้ำหนัก

เรียนคอร์สละ 10 ชั่วโมง
ราคาค่าเรียนคอร์สละ 10000 บาท

185 ราชดำหริ Jas unban Lumpini Park Riverside Rama 3 Muscle Factory Renoble เพลินจิต Riverside เจริญนคร Sukhumvit 31 supalai rama3 The river ture digital park Wisdom 101 Xtrem fitness Xtreme Fitness คลองสาน คลองเตย คอนโดแม่น้ำ ท่าข้าม ท่าพระ ทุ่งครุ ธนบุรี นานา บางกอกใหญ่ บางรัก พญาไท พระนคร พระประแดง พระโขนง ฟิตเนสsevenศรีนครินทร์ ยานนาวา ราชเทวี ราษฎร์บูรณะ วัฒนา สตาร์ิวิว สัมพันธวงศ์ สาทร เซ็นทรัล พระราม 2 เดอะมอลล์ท่าพระ

หมวดหมู่อื่นๆที่แสดง:

สอนเข้าใจง่าย ครูเอนเตอร์เทรนดี เห็นผลคุ้มราคา

วี · 3 ต.ค. 2022
Kru aeตอบกลับ:
ขอบคุณครับ

ดีครับ

ปอ · 20 ต.ค. 2021
Kru aeตอบกลับ:
ขอบคุครับ
แชมป์ · 27 ต.ค. 2019
Kru aeตอบกลับ:
ขอบคุณครับ

อ.น่ารัก

ตุ๊กตา · 6 ก.ย. 2019
Kru aeตอบกลับ:
ขอบคุณครับ
บุ๋ย · 22 เม.ย. 2019
Kru aeตอบกลับ:
ขอบคุณครับ
เอก · 25 ก.ย. 2018
Kru aeตอบกลับ:
ขอบคุณครับ เจอกัน วันที่ 1นะครับ
Top · 21 ม.ค. 2018
Kru aeตอบกลับ:
ขอบคุณมากครับ

Endurance ดีขึ้นเร็วมากค่ะ คุณครูเอาใจใส่ดีมากค่ะ

เอ · 18 ธ.ค. 2017
Kru aeตอบกลับ:
ขอบคุณครับ
จุ๊ฟฟ · 7 ก.ย. 2017
Kru aeตอบกลับ:
ขอบคุณครับ

ครูเอ้น่ารัก และเป็นกันเองมากๆ ไม่เคร่งจนเกินไป ทำให่รู้สึกrelaxและค่อยเป็นค่อยไป ดีมากๆๆ

Pear · 3 ส.ค. 2017
Kru aeตอบกลับ:
ขอบคุณคราบบ
ต้น · 24 ก.ค. 2017
Kru aeตอบกลับ:
ขอบคุณครับ พี่ต้น

เทรนดีมากครับ บริการดี เทรนสนุก

เบอเกอร์ · 15 ก.ค. 2017
Kru aeตอบกลับ:
ขอบคุณครับ 🙏🏻