ชื่อแอม (Rosjarin Mookdamuang)
-จบการศึกษาจากสถาบัน Fitness Innovations (Thailand )
-มีประสบการณ์ออกกำลังกาย 3ปี

📕ประกาศนียบัตร
#สถาบัน Fitness Innovations (Thailand)
-Certified Personal trainer หลักสูตรการประกอบวิชาชีพเทรนเนอร์สากล

-ACE American council on exercise
เป็นองค์กรรับรองมาตรฐานวิชาชีพด้านการออกกำลังกายและโค้ชเพื่อสุขภาพเป็นที่ยอมรับในระดับโลกและแวดวง FITNESS ซึ่งมีความสำคัญสามารถไปทำงานได้ทั่วโลก

-Basic life Support (CPR : Choking : AED) หลักสูตรการปฐมพยาบาล , CPR

🗺สถานที่ฝึก : Viafit Studio (รามคำแหงซอย12) , รามอินทรา ,เรียบด่วน ,คู้บอน ,ปัญญาอินทรา
(ตามลานบ้านรึคอนโด)

📋เป้าหมายการฝึก
-เพิ่มกล้ามเนื้อ (Bulk)
-ลดไขมัน กระชับสัดส่วน
-ปรับเรื่องของ Posture หลังค่อม หลังแอ่น ไหล่ห่อ
-ปั้นก้น 🍑 สำหรับ ผญ
-ฝึกระบบปอดและหัวใจให้ดีขึ้นด้วยการฝึก Cardio

📌สิ่งที่ได้รับ
✅ความรู้ทางด้านโพชนาการเบื้องต้น ปริมาณการบริโภคที่เหมาะสม
✅ท่าออกกำลังกายที่ถูกต้องเบื้องต้นและมีประสิทธิภาพ
✅สามารถฝึกเองได้
✅โปรแกรมที่เหมาะสมสำหรับแต่ละบุคคล
✅โปรแกรมมุ้งเน้นตามเป้าหมายของผู้ฝึกเป็นหลัก
✅มีสุขภาพที่ดีขึ้น แข็งแรงขึ้น
✅มีระบบปอดและหัวใจที่ดีขึ้น

เทรนเนอร์ฟิตเนส
สอนออนไลน์ Via studio fitness รามคำแหงซอย12 รามคำแหง

ยังไม่มีรีวิว

PT.Amm

สนใจเรียนกับฉันใช่ไหม? ติดต่อฉันที่นี่

Terms of service · Privacy policy
© 2014-2021 BestKru