เรียนโยคะแบบปลอดภัย ผสมผสานการดูแลร่างกายเชิงบูรณาการณ์ ได้ประโยชน์กับสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจ บำบัดอาการออฟฟิตซินโดรม เสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกาย

สอนฟิตเนส บอดี้เวท เวทเทรนนิ่ง เพื่อสร้างกล้ามเนื้อ สอนให้ใช้อุปกรณ์ง่ายๆรอบตัว แนะนำจนสามารถไปฝึกเองต่อได้ แนะนำหลักโภชนาการกับการออกกำลังกายและลดน้ำหนักที่ถูกต้อง

ทุกอย่างสอนให้เข้าใจ และสามารถนำไปปฏิบัติต่อเองได้ที่บ้านครับ

ประวัติการเรียน

- จบหลักสูตร ครูโยคะ 200ชม., advanced yoga 300 ชม. และ โยคะบำบัด 100 ชม. จากโรงเรียนบางกอกโยคะ
- แพทย์แผนไทย (สาขาเภสัชกรรมไทย และ เวชกรรมไทย)
- ผ่านการอบรมนวดจัดกระดูก
- โยคะคนท้อง

ประวัติการสอน
- เป็นครูสอน และจัดทำหลักสูตรโปรแกรมผลิตครูโยคะให้กับโรงพยาบาลเทพธารินทร์
- สอนสมาชิกที่โรงเรียนบางกอกโยคะ
- อบรมการออกกำลังกายแบบ บอร์ดี้เวทเทรนนิ่ง
- และสอนตามบริษัทต่างๆมากมาย

**รับบำบัดนวดแก้อาการ นวดน้ำมัน นวดไทย

คลองสาน คลองเตย จตุจักร จอมทอง ดอนเมือง ดินแดง ดุสิต ตลิ่งชัน ธนบุรี นนทบุรี บางกรวย บางกอกน้อย บางกอกใหญ่ บางคอแหลม บางซื่อ บางพลัด บางรัก บางเขน ปทุมวัน ป้อมปราบศัตรูพ่าย ปากเกร็ด พญาไท พระนคร ภาษีเจริญ ยานนาวา ราชเทวี ราษฎร์บูรณะ ลาดพร้าว วังทองหลาง วัฒนา สัมพันธวงศ์ สาทร หลักสี่ ห้วยขวาง

หมวดหมู่อื่นๆที่แสดง:

สอนดี ละเอียดและใจเย็นค่ะ

ปอนด์ · 16 พ.ย. 2019
nattapong · 12 ส.ค. 2019

ติดต่อกลับเร็ว

ก้อย · 27 พ.ค. 2019
กี้ · 5 ก.ค. 2017

ชอบๆครูสอนดี

Bellkongdudom · 31 พ.ค. 2017

ครูบีมีความตั้งใจและเต็มที่ในการสอนมากค่ะ พูดคุยสอบถามรายละเอียดความต้องการที่เราอยากได้ และเลือกท่าโยคะที่เหมาะสมสอนให้เรา โดยส่วนตัวมีปัญหาเรื่องการหายใจ ครูบีก็จะสอนวิธีการหายที่ถูกต้องให้เอาไปฝึกต่อด้วยและสอนแบบค่อยเป็นค่อยไปดูว่าเราไหวแค่ไหน ทำให้เวลาเล่นไม่เครียดและไม่กดดันค่ะ 😊😊

ชิงชิง · 24 พ.ค. 2017

ตั้งใจสอนค่ะ

bow · 19 พ.ค. 2017