ครูสอนโยคะที่ปทุมวัน
วณิชชา เชื้อนิล(ครูกอล์ฟ)
- ปทุมวัน
สามารถสอนโยคะพื้นฐานสำหรับผู้ที่ไม่เคยฝึกโยคะมาก่อน, แนววินยาสะ, หัตถะโยคะ และ Ashtanga yoga มีประสบการณ์การสอนกว่า 5 ปี มีใบรับรองผ่านการจบหลักสูตรครูโยคะ 200 ชั่วโมงจากบางกอกโยคะ ผู้ฝึกจึงจะได้รับการฝึกที่ถูกต้อง หลีกเลี่ยงการบาดเจ็บจากการฝึก และหลีกเลี่ยงท่าที่ไม่เหมาะกับโรคประจำตัวที่ผู้ฝึกเป็นอยู่…
Xylitolgum
- ปทุมวัน
-จบจาก The Shiva Yoga Trust
-Pilates mat จาก Balance body university
-เรียนรู้อย่างเข้าใจ
-เรียนด้วยความสบายใจ เพราะคุณครูใจดีมาก
KruNew LoveYoga ครูนิวสอนโยคะ
- ปทุมวัน
สวัสดีค่ะชื่อ "ครูนิว" เป็นครูสอนโยคะระดับเบื้องต้นถึงแอดวานซ์ในกรุงเทพ สำหรับผู้ที่ต้องการฝึกโยคะแบบตัวต่อตัว ออนไลน์ เป็นกลุ่ม เป็นครอบครัว ไม่ว่าจะเป็นที่บริษัทหรือที่บ้าน..
ครูนิวยังทั้งฝึกโยคะและเป็นนักเรียนด้วยค่ะ จึงทราบถึงการจัดระเบียบร่างกายของผู้ที่เริ่มต้นฝึกโยคะว่าเป็นเช่นไร
ผู้ฝึกสามารถติดต่อนัด…
Trainer PheyPhey
- ปทุมวัน
- 1000 บาท/ชม
- 4 รีวิว
▶️ Circuit Training
และการสอนรูปแบบอื่นๆอีกมากมาย
**** สำหรับคนที่ไม่เคยออกกำลังกายมาก่อนไม่ต้องกังวลเราจะเริ่มสอนตั้งแต่พื้นฐาน ไม่ว่าจะเป็นการหยิบ จับอุปกรณ์ การหายใจให้ถูกต้องขณะออกกำลัง การวางอุปกรณ์หลังจากเล่นเสร็จ การบล็อคหลัง การพับสะโพก เป็นต้น และการปรับการกินให้เข้ากับชีวิตประจำวันให้มากที่สุด***
ครูณดา สอนโยคะเพื่อสุขภาพ
- ปทุมวัน
- 1200 บาท/ชม
- 1 รีวิว
แนวทางครูสอน 2 ส่วนค่ะ
1.ลูกค้าไพรเวท : แนวพื้นฐาน ยืดเหยียด เพิ่มความแข็งแรง และสมาธิ ดูตามร่างกายของผู้ฝึก สร้างความเข้าใจในการใช้ชีวิตประจำวัน
2.คลาส Inside Flow : จะเป็นโยคะประกอบเพลง เน้นเบิร์น, สร้าง heart rate, โฟกัสสมาธิ (เรียนได้ทั้งชายและหญิงค่ะ)
Muay
- ปทุมวัน
-มีประสบการณ์ในการทำงานด้านเด็กมาเป็นเวลา 8 ปีให้กับหน่วยงานด้านเด็กระหว่างประเทศ
-ฝึกโยคะร้อนมา 8 ปี และได้ผ่านการอบรมหลักสูตรครูโยคะ จาก Absolute you (RYS200) ตามหลักสูตรที่ได้รับการรับรองจากสถาบัน Yoga Aliance ประเทศอเมริกา
-เป็นนักกีฬาว่ายน้ำของสโมสรและแข่งในระดับจังหวัดและภูมิภาค ตลอดตั้งแต่เรียน…
Kru kwan yoga
- ปทุมวัน
เมื่อก่อนครูเคยอ้วนมาก น้ำหนัก 80 กก. พออ้วนมาก ภูมิแพ้ก็ตามมา จึงหันมาฝึกโยคะอย่างจริงจัง อาการภูมิแพ้หายไป น้ำหนักตัวลดลงไป 23 กก. ด้วยการฝึกโยคะอย่างเดียว ครูเลยลาออกจากงานประจำ เพื่อมาสอนโยคะ หวังว่าความรู้ด้านโยคะที่เรามี จะสามารถช่วยให้ผู้ฝึก มีสุขภาพแข็งแรง ปราศจากโรคภัย
รับสอนโยคะ บำบัดอาการออฟฟิศซินโดรม…
อุลิยา เหลืองเจษฎากุล
- ปทุมวัน
- 1 รีวิว
มีประสบการณ์ในการฝึกโยคะมา 12 ปี รู้สึกดีที่ได้ฝึกโยคะและต้องการแบ่งปันความรู้สึกดีดีที่ได้รับทางร่างกายและจิตใจจากการฝึกโยคะ ให้กับผู้คน จึงตัดสินใจไปเรียนครูโยคะ
จบ หลักสูตร
Hatha Vinyasa , Teacher training จาก Absolute yoga
เราจะเน้นการทำอาสนะให้ถูกต้อง มีการฝึกร่างกายและลมหายใจ ฝึกที่จะจดจ่ออยู่กับตัวเอง…
Tina Suchada
- ปทุมวัน
- 800 บาท/ชม
จบหลักสูตรครูโยคะ 200 ชั่วโมงจากโรงเรียนบางกอกโยคะ ปี 2018
🌿โยคะเพื่อความผ่อนคลาย ออฟฟิศซินโดรม
🌿โยคะสร้างความแข็งแรงให้ร่างกาย
🌿สอนละเอียด อธิบายท่าทุกจุด ผู้ฝึกใหม่เข้าใจง่าย
ครูเยา YOGA MAFIA THAILAND
- ปทุมวัน
สำหรับการสอนโยคะจะเป็นแนวคาร์ดิโอ เข้าท่าอาสนะที่ถูกต้อง และสวยงาม สอนอย่างค่อยเป็นค่อยไป เพราะการยืดเหยียดของแต่ละคนใช้ระยะเวลาที่ไม่เท่ากัน และต้องฝึกอย่างสม่ำเสมอจะสามารถช่วยให้ร่างกายของผู้ฝึกพัฒนาอย่างต่อเนื่อง
หลังจากฝึกแล้วจะเห็นผลลัพธ์หรือไม่นั้นอยู่ที่การใช้ชีวิตประจำวันของผู้ฝึกด้วย เช่น อาหาร…
ครูน้อย สอนโยคะพื้นฐาน
- ปทุมวัน
- 800 บาท/ชม
- 9 รีวิว
- Gentle Flow เป็นการนำท่าโยคะต่างๆ มาร้อยเรียงเข้าด้วยการเป็นซีเควนซ์ ช่วยสร้างความยืดหยุ่นและความแข็งแรง
- Vinyasa Flow เป็นการโฟลว์ชุดท่าโยคะในแบบที่ท้าทายความสามารถของร่างกายมากขึ้น ผสานการเคลื่อนไหวกับลมหายใจเพื่อฝึกสมาธิ
- เน้นการสอนเพื่อให้ผู้ฝึกจดจำและทำไปฝึกต่อได้ด้วยตนเอง (ตามคอนเซ็ปต์ Yoga…
บ้านพิลาทิส ราชพฤกษ์
- ปทุมวัน
- พิลาทิสรีฟอเมอร์ สถานที่ฝึกอยุ่ใกล้วัดสวนแก้ว ตลาดเจ้าพระยา นนทบุรีค่ะ
- สามารถสอนตั้งแต่ Beginner จากผู้ที่ไม่เคยฝึกเลยไปจนถึงขั้น Advance ค่ะ
- สะดวกสอนในเขตราชพฤกษ์ ปิ่นเกล้า กาญจนาภิเษก รัตนาธิเบศน์ค่ะ
** สนใจใจฝึกโยคะสามารถแอดไลน์มาปรึกษาก่อนได้นะคะ :)
พีระพล ทิพณีย์
- ปทุมวัน
จบการศึกษาจากคณะวิทยาศาสตร์ จุฬาฯครับผม มีประสบการณ์สอนมากกว่า 7 ปี
สอนตั้งแต่ชั้นประถม จนถึงระดับมหาวิทยาลัยครับ สอนตัวต่อตัวหรือเป็นกลุ่มก็ได้ วิชาที่สอนเน้น เคมี ชีววิทยาและวิชาเฉพาะทางอื่นๆในระดับมหาวิทยาลัยเช่นเคมีอินทรีย์ กายวิภาคศาสตร์ สรีรวิทยา เภสัชวิทยา. เทอร์โมไดนามิกส์สำหรับวิศวกรรมศาสตร์…
พนิดา
- ปทุมวัน
รับสอนโยคะแนวดั้งเดิมตามรูปแบบของสถาบันไกลวัลยธรรมจากประเทศอินเดียโดยการรับรองจากรัฐบาลอินเดีย เน้นความผ่อนคลาย บนพื้นฐานของ การนิ่ง สบาย มั่นคง และ มีสติ ผสมผสานกับแนวหฐโยคะ ที่เน้นการเคลื่อนไหวตามลมหายใจ ยืดเหยียดร่างกายโดยไม่ให้บาดเจ็บ เพื่อเปิดทางเดินหายใจให้โล่ง เพิ่มประสิทธิภาพของการไหลเวียนของโลหิตอย่างปลอดภัย…
ครูชาร์ลส์ Charles Yoga
- ปทุมวัน
*สำหรับคนที่อยากเล่นโยคะ สามารถ สอบถามรายละเอียดได้*
รับสอนโยคะแบบส่วนตัวและแบบกลุ่ม สอนตามสำนักงาน สอนให้กับบริษัท ระดับ Beginner ผู้ที่ไม่เคยฝึกโยคะสามารถเล่นได้เรียนโยคะไปกับลมหายใจของตัวเรา สามารถติดต่อสอบถามรายละเอียดได้นะครับ | ผ่านการฝึกอบรมครูโยคะ 300 ชั่วโมง ได้แก่ Hatha Yoga และ Asthtanga Yoga…
โยคะเพื่อสุขภาพที่บ้านคุณ & ครูใหม่
- ปทุมวัน
- จ. อ. พ. พฤ. ศ. ส. อา.
- 1200 บาท/ชม
- 2 รีวิว
🤰 จบโยคะคนท้อง & หลังคลอด
👩💼 วัยทำงาน | ลดปวดหลัง คอ บ่า จากการนั่งนาน ปรับบุคลิกหลังตรง
👵 ผู้สูงอายุ | ฝึกทรงตัว ป้องกันการล้ม เพิ่มความมั่นใจในการเดิน
💛 ประเมินร่างกายก่อนเริ่มทุกครั้ง / ใส่ใจทุกรายละเอียด
Kru.Pangmee
- ปทุมวัน
ชื่อ ครูแป้งหมี่
สอนโยคะพื้นฐานเบื้องต้น เน้นจัดปรับโครงสร้างร่างกาย สร้างความยืดหยุ่นและความแข็งแรง ปรับสมดุล สร้างสมาธิ
- Hatha Yoga
- Vinyasa
Pina
- ปทุมวัน
จบหลักสูตรครูสอนโยคะและมีใบประกอบวิชาชีพทั้งจาก Yoga Alliance (USA) และกระทรวงศึกษาธิการ สามารถสอนได้ทั้งภาษาไทยและอังกฤษ
รับสอนโยคะระดับต้นถึงระดับกลาง
ทั้งเพื่อการบรรเทาออฟฟิสซินโดรม ยืดเหยียดร่างกาย การออกกำลังกายหรือลดน้ำหนัก
โดยแต่ละคลาสจะปรับแต่งให้เหมาะสมกับจุดประสงค์และร่างกายของผู้ฝึก
Yoga Boonny
- ปทุมวัน
- 1 รีวิว
รับสอนโยคะ สำหรับองค์กร บริษัทที่ต้องการให้สวัสดิการพนักงานในเรืี่องสุขภาพสอนตั้งแต่พื้นฐานเพื่อสุขภาพ การฝึกลมหายใจเข้า ออก ช่วยให้เราผ่อนคลาย มีสมาธิและสร้างสมดุลภายในร่างกาย
สำหรับองค์กร หรือบุคคลใดสนใจ สามารถสอบถามมาได้นะคะ
คิดชั่วโมงละ 1500-2,000 บาท (ตามระยะทาง)
(นัดหมายเวลาที่ต้องการมาได้ค่ะ พร้อมสถานที่…