ครูสอนโยคะที่พระสมุทรเจดีย์

Benchamart Kanchanawijit

ออนไลน์: เมื่อวานนี้

ครูลาล่า จบหลักสูตร 200ชั่วโมงจากสถาบันบางกอกโยคะ
รับสอน แนวหฐโยคะ วินยาสะ รับสอนโยคะนอกสถานที่
รับสอนส่วนตัว ดูแลใกล้ชิดทั่วถึง สอนเบสิค ถึงขั้นสูง เหมาะสำหรับคนที่ต้องการลดน้ำหนัก รักษาสุขภาพ แก้ปัญหาออฟหิตซินโดรม รับสอนตามออฟฟิต เพื่อเป็นสวัสดิการให้กับพนักงาน
โยคะเด็ก สร้างสมาธิ สร้างสมดุลจิตใจและกาย สามารถปรับใช้กับการดำเนินชีวิตได้เป็นอย่างดี

นิชาภา

ตรวจสอบโปรไฟล์แล้วออนไลน์: เมื่อวานนี้

สวัสดีค่ะ ชื่อครูกุ๊กนะคะ รับสอนโยคะ ตั้งแต่ขั้นพื้นฐาน โยคะผู้สูงอายุ โยคะเด็ก โยคะสำหรับคนออฟฟิศ สำหรับตั้งแต่ผู้เริ่มต้น ต้องการออกกำลังกาย จนถึงผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน สำหรับกลุ่มออฟฟิศหลังเลิกงาน เรียนเป็นกลุ่มใหญ่ กลุ่มย่อย หรือเรียนแบบ private ได้ทุกรูปแบบค่ะ มาสุขภาพดี หน่าตาอ่อนวัยไปกับโยคะ by kook ด้วยกันนะคะ

Ruhullah Ali

ตรวจสอบโปรไฟล์แล้วออนไลน์: สัปดาห์นี้

สอนออกกำลังกาย ฟิตเนส โยคะ calisthenic
ประกาศนียบัตร : ACE personal trainer
สอนท่าออกกำลังกายตั้งแต่เบื้องต้น ในท่าที่ถูกต้อง
แนะนำ โภชนาการเบื้องต้น ที่เหมาะสำหรับแต่ละบุคคล
ไม่มีอุปกรณ์ที่บ้านก็สามารถ ออกกำลังกายได้
เพิ่มกล้ามเนื้อ, ลดไขมัน, สร้างความสัมพันธ์ ระหว่างกล้ามเนื้อหลายๆ ส่วน ให้ใช้ร่วมกันได้อย่างมีประสิทธิภาพ
สามารนำไปต่อยอด ฝึกเองได้

ณัฐชานันท์ สุนทรวรเชษฐ์

ออนไลน์: สัปดาห์ที่แล้ว

สามารถสอนโยคะได้ทุกรูปแบบ และแก้ปัญหาสุขภาพ
เเก้ปวดเมื่อย ไมเกรน เส้นเอ็น กล้ามเนื้อ ลดความอ้วน
กระชับสัดส่วน การยืดเหยียดร่างกาย ออฟฟิศซินโดร์ม
เเละปรับโครงสร้างกระดูก ปรับสภาพสมดุล เเละพัฒนาบุคลิกภาพได้ค่ะ

สิริรัตน์ อวตารกุล

สอนสไตล์ศิวนันดาที่เน้นการควบคุมลมหายใจและอาสนะที่เรียบง่ายแต่ให้ประโยชน์สูงสุดในเวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่ง เหมาะกับทุกคนรวมถึงผู้ที่ไม่เคยฝึกโยคะมาก่อน สามารถออกแบบลำดับการฝึกและท่าฝึกให้เหมาะสมสำหรับผู้มีอาการบาดเจ็บหรือมีข้อจำกัดบางอย่างทางร่างกาย

Yoga Boonny

ตรวจสอบโปรไฟล์แล้ว

รับสอนโยคะ สำหรับองค์กร บริษัทที่ต้องการให้สวัสดิการพนักงานในเรืี่องสุขภาพสอนตั้งแต่พื้นฐานเพื่อสุขภาพ การฝึกลมหายใจเข้า ออก ช่วยให้เราผ่อนคลาย มีสมาธิและสร้างสมดุลภายในร่างกาย

สำหรับองค์กร หรือบุคคลใดสนใจ สามารถสอบถามมาได้นะคะ

คิดชั่วโมงละ 1500-2,000 บาท (ตามระยะทาง)

(นัดหมายเวลาที่ต้องการมาได้ค่ะ พร้อมสถานที่ ถ้าไม่มีสถานที่ สามารถมาเรียนที่บ้านต่ายได้ที่ มบ.ศรัญญา พระราม 2)

คลาสกรุ้ปที่พระราม 2 ค่าคลาส 10 ครั้ง 2,000

นอกเส้นทางราคาตามระยะทางค่ะ

Trainer-Tong

ตรวจสอบโปรไฟล์แล้วออนไลน์: วันนี้

สวัสดีครับผมเทรนเนอร์ต้อง (ACE Certificate Personal trainer)

แนวการสอน : พบเพื่อพูดคุยสอบถามข้อมูลในเบื้องต้น เช่น เป้าหมายออกกำลังกาย โรคประจำตัว ข้อจำกัดในการออกกำลังกาย ฯลฯ และรูปร่างเบื้องต้น

เพื่อนำข้อมูลมาใช้ในการออกแบบโปรแกรมการออกกำลังกายและโภชนาการที่เหมาะจำเพาะแต่ละบุคคล

เพื่อประสิทธิภาพสูงสุดในการออกกำลังกาย

สถานที่สอน บ้าน คอนโด ฟิตเนสในพื้นที่สาทร​ , สีลม, บางคอแหลม​, ยานนาวา​ , บางรัก​, คลองเตย, ปทุมวัน​, ราษฎร์บูรณะ​, จอมทอง​, คลองสาน​, ธนบุรี​, ราชเทวี

ครูต่อ มณีกานต์

ออนไลน์: สัปดาห์นี้

สอนกุณฑาลินีโยคะ เป็นโยคะที่สร้างระดับความตระหนักรู้และสร้างความสามารถในการรักษาเยี่ยวยาตัวเองทั้งด้านกายและจิต ทำให้จิตสงบ เพิ่มความสร้างสรร ฟื้นฟูร่างกาย ทำให้แข็งแรง อารมณ์ดี ทำให้ชีวิตประสบความสำเร็จได้ง่ายขึ้นและมากขึ้น
*โยคะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์เพื่อสร้างความสุขให้แม่และลูก ทำให้คลอดง่ายเด็กลี้ยงง่ายไม่งอแง
*โยคะหลังคลอด กระชับหุ่น สร้างกล้ามเนื้อสร้างจิตใจให้สงบ เยือกเย็น

Nuch

ออนไลน์: สัปดาห์นี้

จบครู 200 ชม. และครูหยินโยคะ

Chantana (Ying)

ตรวจสอบโปรไฟล์แล้ว

หญิงเริ่มเดินเข้าหนทางแห่งโยคะเมื่อปี 2006 สาเหตุเกิดจากการมีสุขภาพไม่แข็งแรง เจ็บป่วยเป็นไมเกรน โรคกระเพาะแบบสาหัส เป็นไซนัสและภูมิแพ้และรวมถึงอาการปวดมดลูกอย่างรุนแรงเนื่องจากมีซีสที่ผนังมดลูก มาเป็นเวลา 10 กว่าปีค่ะ ปัจจุบันหญิงอายุ 46 ปีค่ะ
ด้วยการฝึกฝนจากความเชื่อในศาสตร์โยคะอย่างต่อเนื่องมาเป็นเวลา 9 ปี โรคภัย/ไข้เจ็บก้อดูเหมือนจะจางน้อยลง แต่ก่อมิได้สิ้นหรือหมดไป แต่เมื่อถึงเวลาตัดสินใจลงเรียนศาสตร์โยคะอย่างลึกซึ้ง ขึงได้มาซึ่งความเข้าใจที่ถูกต้อง และฝึกอย่างถูกต้องและระมัดระวัง รวมทั้งฝึกปราณายมะ (การกำหนดลมหายใจเข้าออกให้สอดคล้องกับระบบการหายใจและอวัยวะภายในร่างกาย) 2

Cindy Roj.

ตรวจสอบโปรไฟล์แล้ว มีวิดิโอ

"Being the glamour in the crowd because YOU R FABULOUS." By Cindy Roj.

Good health, great life with peaceful mind guide you a happiness and wonderful life as you wish. Bring out the greatest power hidden in you.

Kru Cindy, 10-year experienced yoga teacher and practitioner in various styles, who will guide you step by step from Basic Hatha to Vinyasa Flow, Inversion to Ashtanga, and back to Yin yoga to soothe your body and mind from overwhelming exhausted life.

"Clear YOUr thought, free youR mind and see the FABULOUS person in you." With Kru Cindy Roj.

Ice Paengpim

ตรวจสอบโปรไฟล์แล้ว

สามารถสอนเต้นได้ทั้ง Ballet, Jazz และ Contemporary dance แบบเทคนิคถูกต้องและสวยงาม
รับสอนทั้งนักเรียนที่มีพื้นฐานและไม่มีพื้นฐานมากก่อนก็ได้ค่ะ
รวมทั้ง Pop dance หรือการเต้นสนุกสนาน หรือเพื่อออกกำลังกาย
รวมถึงการยืดหยุ่นร่างกาย (Stretching) และ โยคะ
สามารถปรับการเรียนการสอนได้ตามเป้าหมายและความสนใจของนักเรียนค่ะ
มีประสบการณ์การสอนเต้น และใส่ใจรายละเอียดในการสอน หากสนใจสอบถามเข้ามาก่อนได้นะคะ

Jaang- Theeranuch

ตรวจสอบโปรไฟล์แล้ว

ครูสีจาง/Jaang จบจาก บางกอกโยคะ200 ชม.(200hr.Yoga Teacher Training from Bangkok Yoga since 2014) มีประสบการณ์สอนหลากหลายแนว หฐโยคะ วินยาสะ พาวเวอร์ บำบัด คนท้อง และอื่นๆ สอนที่ บาลานซ์เฮลท์คลับ พนง ออฟฟิศ และไพรเทว (สอนได้ทั้งไทยและภาษาอังกฤษ) มีประสบการณ์สอนโยคะคนท้องตอนที่ท้อง ปี 2558/2015, มี เฟชบุ็คเวปเพจ ชื่อ sogoodyoga

Mary Yoga

ตรวจสอบโปรไฟล์แล้ว

โยคะพระราม2 by Mary
เปิดโยคะตั้งแต่พื้นฐานจนถึงระดับสูง
สำหรับท่านที่ต้องการดูแลสุขภาพทั้งภายในและภายนอก ลดน้ำหนัก กระชับหุ่น บำบัด ผ่อนคลายแก้อาการปวดเมื่อตามจุดต่างๆของร่างกาย
ศูนย์แปดหกห้าศูนย์ห้าศูนย์หกหกหก

Ning Thidathip

ตรวจสอบโปรไฟล์แล้ว

: RYT 200 hrs from Trika Yog
: Pre & Post natal Teacher Training from Trika Yog
: Stretching, Hatha, Vinyasa, Flow, Power, Pre & post natal.

Pornthip Tothavorn

ตรวจสอบโปรไฟล์แล้ว

ข้าพเจ้าฝึกโยคะแบบเบสิกหรือหฐะโยคะมา 5-6 ปีเต็มๆ ระหว่างที่ฝึกมีสอนบ้างสัปดาห์ละ 2 วัน และฝึกต่อเนื่องมารวม 9 ปี รับสอนโยคะมากขึ้นใน 3 ปีหลังมาถึงปัจจุบัน
การสอนโยคะของข้าพเจ้าเน้นการอยู่กับท่าโยคะให้ถูกต้อง ดูความตึงความเจ็บของร่างกายและให้ลมหายใจเข้าไปช่วยผ่อนคลายสิ่งที่ตึงให้ค่อยๆ คลายลง ข้าพเจ้าจึงมีนิยามส่วนตัวว่า "โยคะท่าง่ายๆ ก็ทำให้เราแข็งแรงและยืดหยุ่นขึ้นได้ สวยสุขภาพดีจากภายในด้วยตัวเราเอง"

Ramrada Kamudom (ครูหวาย)

ตรวจสอบโปรไฟล์แล้ว

- จบหลักสูตรครูโยคะ 200 Hrs Bangkok Yoga
- รับสอนโยคะสไตล์ หฐ/วินยาสะ/Ashtanga แบบ Private Class ตัวต่อตัวหรือแบบกลุ่มนอกสถานที่ ทั้งที่บ้านและในองค์กร
- รับสอนตั้งแต่ผู้ฝึกที่ไม่เคยเริ่มฝึกมาก่อนจนถึงระดับกลาง รวมถึงผู้ฝึก Advance ที่ต้องการเข้าท่าเชิงลึกได้อย่างถูกต้อง
- จุดประสงค์ในการเรียน เรียนรู้วิธีการหายใจ(ปราณายามะ) ประกอบการเคลื่อนไหวร่างกาย(อาสนะ) การเข้าท่าอาสนะได้อย่างถูกต้องโดยไม่บาดเจ็บ เทคนิคการเข้าท่าอาสนะในเชิงลึก

ดุจเดือนโยคะ

ตรวจสอบโปรไฟล์แล้ว

-Bachelor of Sports Science (second honor)Chulalongkorn University
-Yoga Alliance 200hr. FIT Certified
-Personal Trainer ACE Certified.
-Nutrition for health and anti-aging
รับสอนโยคะ สอนออกกำลังกาย โภชนาการเบื้องต้นนอกสถานที่ สำหรับบุคคลที่ต้องการเป้าหมายในแบบต่างๆ ทั้งลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วน ออฟฟิศซินโดรม คุณแม่หลังคลอด scoliosis โยคะเพื่อผ่อนคลาย เพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกาย ในบุคคลทั่วไป และผู้ป่วยที่มีความผิดปกติของร่างกาย ทั้งแบบกลุ่มและแบบprivate

บรรพต ขุนทิ

ตรวจสอบโปรไฟล์แล้ว มีวิดิโอ

Mr.Banphot Khunthi
Graduate from Srinakrarinwirot University
Physical Education faculty
In major physical education and health education Minor sport science

Ramkhamhaeng University
General science faculty

Date of birth : 31 Oct 1988
Ace : 29 Nationality : thai
Marital status : single
Interest and Activities : lovery workout,Enjoy to eat cleanfood,Positive thinking
Philosophy of life : Education is growth
You'r can call me Teacher Golf

Program workout
Weight trainning
Body weight trainning circuit
functional trainning
Loss weight
Food and Nutrition for health
Football

Tara Yoga (ตาราโยคะ)

มีวิดิโอ

ครูดาว
สอนโยคะ เพื่อสุขภาพ สัมมนา อบรม
ส่วนตัว และ แบบกลุ่ม
คุณแม่ตั้งครรภ์
ทั้งในและนอกสถานที่
5/2 หมู่บ้านมอตโต บางบอน