ตอบคำถามเพื่อดูรายการครูสำหรับคุณ
🙏 สวัสดีครับ ผมทำงานเป็นเทรนเนอร์มามากกว่า 10 ปี ได้เรียนรู้จากลูกค้ามากมาย ในหลายๆ ด้านครับ
ผมมีความถนัดในด้านการดูแลสุขภาพและช่วยเหลือฟื้นฟูสภาพร่างกายของผู้ที่เคยได้รับบาดเจ็บหรือผู้สูงอายุที่ต้องการฟื้นฟูร่างกายให้กลับมาใช้งานร่างกายได้สมบูรณ์หรือมีความสามารถที่สูงขึ้น
✅✅✅
-…
ผอมอย่างปลอดภัย กล้ามแน่นอย่างถูกวิธี ‼️
ด้วยหลักวิทยาศาสตร์การกีฬา 💯
✨สวัสดีค่ะ โค้ชพีพีนะคะ เป็นโค้ชสุขภาพวางแผนการออกกำลังตามเป้าหมายเฉพาะบุคคลค่ะ
✅ โปรแกรมออกกำลังกายสำหรับลดน้ำหนักกระชับสัดส่วนด้วยวิธีการที่ถูกต้องไม่โยโย่
✅โปรแกรมสร้างกร้ามเนื้อที่ถูกต้องและปลอดภัยโฟกัสได้ตรงจุด