เทรนเนอร์ฟิตเนสที่ระยอง

ครูเอิน
  • ระยอง

#สนใจเรียนติดต่อได้เลย #สอนทั้งเด็กและผู้ใหญ่
#รับสอนตัวต่อตัวและเป็นกลุ่มเล็กๆ
#สนใจโทรเลย
👩‍🎓จบปริญญาวิทยาศาสตรบัณฑิต ( คณะวิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา มหาวิทยาลัยมหิดล )

Trainer Chawee

    เปิดรับนักเรียนหรือคนที่พร้อมจะมาหุ่นดีไปด้วยกัน จำนวนจำกัด 10 ท่านสุดท้าย‼️
    🏠 สถานที่เทรน ยิม บ้าน หรือ คอนโด พื้นที่ใกล้เคียง สอบถามรายละเอียดได้เลย
    ✅ เป้าหมายในการออกกำลังกาย
    🦾 ลดน้ำหนัก

    Julkamol Laksana

      ❇️ สิ่งที่คุณจะได้รับจากเราเมื่อเริ่มเทรน ❇️
      -มีการประเมินสุขภาพเบื้องต้น เพื่อลดความเสี่ยงในการออกกำลังกาย รวมไปถึงสามารถวางโปรแกรมการฝึกให้ไม่เสี่ยงต่ออาการบาดเจ็บหรือสุขภาพของลูกเทรน
      -ออกแบบโปรแกรมออกกำลังกายตามหลักวิทยาศาสตร์การกีฬาให้เหมาะสมกับตัวผู้ฝึก ไม่หนักและไม่เบาเกินไปแบบไม่กั้ก
      -แนะนำเรื่องโภชนาการ…

      เทรนเนอร์พลอย รับสอนออกกำลังกาย

        ลดไขมัน , กระชับสัดส่วน
        ปั้นก้น , สร้างกล้ามเนื้อ
        เทรนตามเป้าหมายของเรียน
        พร้อมดูแลโภชนาการและคอยติดตามผล

        วรเศรษฐ์ เจียรสุนันท์
        • 2 รีวิว

          *** รับสอนเด็กที่ต้องการพัฒนาศักยภาพทางกีฬา
          ผู้ใหญ่ (แล้วแต่เป้าหมายในแต่ละบุคคลกำหนด)
          *** ลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วน
          ส่งเสริมสุขภาพ -----------------------------------------------------------------------

          ศรัญญู วิรัชกุล

            Functional Training Certification
            FIT Thailand Certification
            Ballast Ball & BOSU Ball
            Viper

            Memetraining

              -ประสบการณ์สอนเวทเทรนนิ่งกว่า 4 ปี
              -รับสอนพิลาทิส private class (มีประสบการณ์ทำงานที่studio Pilates)
              -เทรนออกกำลังกายเพื่อในลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ (weight training) แก้ไขปัญหา poseture หลังค่อม ไหล่ห่อ
              -เทรนปั้นก้น ให้ผู้หญิงดูมีสัดส่วน

              ครูอัน

                🤽‍♂️ สามารถทดลองเรียนก่อนได้ค่ะ 🤽‍♀️
                ♡จบคลอส 10 ชม. สามารถช่วยเหลือตนเอง, ท่าฟรีสไตล์ได้♡
                🏋️‍♂️ รับสอนออกกำลังกาย [Fitness Training] 🏋️‍♀️
                สอน 🔸️Weight Training

                Faii
                • 750 บาท/ชม
                • 4 รีวิว

                  10 miss Earth Thailand 2022
                  รับเทรนทั้งผู้ชายและผู้หญิง
                  👉ผู้ชายที่ต้องการ เพิ่มขนาดร่างกาย เพิ่ม muscle หุ่นตัว v ความแข็งแรง และลดน้ำหนัก
                  👉ผู้หญิงที่ต้องการ ลดน้ำหนักกระชับสัดส่วน เพิ่ม muscle ลด size body หุ่นสายฝอ ร่อง 11

                  Coach Term

                    FITNESS CERTIFICATION
                    ACE Certified Trainer
                    Basic Life Support CPR Phra Mongkut Hospital
                    FTI Functional Mobility

                    T.BOY SPORTS
                    • 78 รีวิว
                    • ระยอง

                    บริษัท ที.บอย สปอรต์ ไทยแลนด์ จำกัด ได้เปิดดำเนินการฝึกสอนกีฬา ว่ายน้ำ ฟุตบอล ฟิตเนส โยคะ และอื่นๆ โดยทางบริษัทมีทีมงานมืออาชีพเพื่อให้บริลูกค้าทั้งในและนอกสถานที่ รวดเร็ว มีครูและพนักงานคอยให้บริการ24 ชม ให้บริการ ในกรุงเทพและต่างจังหวัด มีฐานลูกค้ามากกว่า 2,000 กว่าคน ทางทีมงานบริการเดินทางไปสอนให้ลูกค้าถึงที่บ้าน…

                    KV Swimming 💦
                    • 14 รีวิว

                      📚🏊‍♂️ ผ่านการอบรมผู้ฝึกสอนกีฬาว่ายน้ำ level 1 ได้รับรองจากสมาคมกีฬาว่ายน้ำแห่งประเทศไทย
                      ✅รับสอนว่ายน้ำเด็กและผู้ใหญ่ ตามบ้านและคอนโดในกรุงเทพ
                      ✅มีประสบการณ์สอนมาแล้ว 7 ปี 🏊‍♀️🏊‍♀️💪💪
                      ✅สำเร็จการศึกษา คณะครุศาสตร์ สาขาสุขศึกษาและพลศึกษา

                      Trainer Benz

                        รับสอนออกกำลังกายมีใบรับรองจากสถาบัน FIT
                        สำหรับลูกค้าที่สนใจ เวทเทรนนิ่ง, ลดน้ำหนัก, ปั้นก้น, กระชับสัดส่วน และเพิ่มกล้ามเนื้อ เน้นเทรนสนุก และปรับให้เข้ากับไลฟ์สไตล์ของลูกค้า
                        พิกัด: สำโรง, บางนา และเส้นสุขุมวิท
                        รับเทรน 1:1 หรือเป็น กลุ่มไม่เกิน 3 คนค่ะ

                        เทรนเนอร์หนูนา สอนออกกำลังกาย

                          เทรนเนอร์หนูนา, มีใบประกอบวิชาชีพเทรนเนอร์ ACE Certified Personal Trainer, Certified No. T193566 ชื่อ ปวีณา สิริเดชชัย
                          - ประสบการณ์สอน ตั้งแต่ปี 2016 - ปัจจุบัน สอน small group 2-8 คน (Circuit and Functional Class) และรับสอนส่วนบุคคลที่บ้านและคอนโด ตามเป้าหมายที่ลูกค้าต้องการ เช่น ลดน้ำหนัก, รักษารูปร่าง,…

                          ครูจ๋อม สอนว่ายน้ำ เวท โยคะ @พัทยา

                            ???? ทักมาคุยเพื่อมีเป้าหมายไปด้วยกันก่อน????
                            ???? เทรนแล้วไม่เห็นผล ไม่รับตังค์❌????%
                            โยคะเพื่อสุขภาพ❤️
                            ✅ เส้นตึง ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ เนื่องจากเล่นเวทหนักและต่อเนื่อง

                            AFFY

                              1. Weight Training
                              2. Lose Fat
                              3. Gain Muscle
                              4. Aerobic

                              Aoii Ornkawee

                                Crossfit Level 1
                                SMART Certified Personal Trainer
                                รับเทรนส่วนตัว 1:1 หรือเป็นกลุ่ม
                                มีสอนออนไลน์ ทั้งออกแบบโปรแกรมและวิดีโอคอล

                                All4Shape by Sacha

                                  - จบปริญญาโทวิทยาศาสตร์การกีฬา จากประเทศสวิสเซอร์แลนด์
                                  - Master Trainer
                                  - ประสบการณ์เป็นเทรนเนอร์มากกว่า 27 ปี
                                  - อยู่ไทยมา 20 กว่าปี

                                  คมสัน ท่อนทอง
                                  • 8 รีวิว

                                    ครูคมรับสอนว่ายน้ำ ประสบการณ์มากกว่า 10 ปี
                                    • Physical Education Srinakharinwirot University
                                    • SSI Level 1-2 Swim Teacher
                                    • Certificate of Attendance Swim Coaches Thailand Swimming Association Level 1.1

                                    Pearry (ครูแพร)
                                    • 350 บาท/ชม
                                    • 2 รีวิว

                                      • จบปริญญาตรีและโทจาก วิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา มหาวิทยาลัยมหิดล
                                      • รับเทรนการออกกำลังกายตามกลุ่มเป้าหมายต่างๆ (เพิ่มน้ำหนัก, ลดน้ำหนัก, ลดไขมัน) ตามคอนโดต่างๆ
                                      • รับเทรนการออกกำลังกายในผู้สูงอายุเพื่อเพิ่มการทรงตัวที่ดี และการรักษาระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย
                                      • รับเทรนการออกกำลังกายในผู้ป่วยประเภท…

                                      โค้ชสอนฟิตเนสที่ระยอง รับสอนออกกำลังกายสำหรับนักเรียนอายุเท่าไหร่บ้าง

                                      เว็บ BestKru มีเทรนเนอร์สอนออกกำลังกายที่ ระยอง หลายท่าน และมีคอร์สเทรนตัวต่อตัวตั้งแต่เด็กจนถึงผู้ใหญ่ ดังนั้นไม่ว่าผู้เรียนจะอายุเท่าไหร่ก็สามารถเทรนได้ ไม่ว่าจะเป็นการเทรนเพื่อลดน้ำหนัก สร้างความแข็งแรง เพาะกาย เพาะกล้ามเนื้อ เราก็มีโค้ชเทรนฟิตเนสเพื่อช่วยเทรนร่างกายและสุขภาพให้คุณได้อย่างที่ต้องการแน่นอน

                                      ต้องการเทรนกับโค้ชเทรนฟิตเนสที่ระยอง แต่ไม่มีพื้นฐาน

                                      การเทรนฟิตเนสที่ระยองสำหรับผู้ที่ไม่เคยเทรนมาก่อน จะต้องมีการออกแบบคอร์สการเทรนและโปรแกรมการออกกำลังกายให้เหมาะสมกับความแข็งแรง ร่างกาย และสรีระของลูกค้า รวมถึงดูแลแนะนำเรื่องโภชนาการที่เหมาะสมกับลูกค้า ดังนั้นเทรนเนอร์จะมีโปรแกรมการออกกำลังกายตั้งแต่ระดับง่ายๆ (basic) ไปจนถึงระดับสูง (advance) ดังนั้นต่อให้ลูกค้าไม่มีพื้นฐานก็เทรนกับเทรนเนอร์ได้

                                      ต้องการเทรนฟิตเนสกับโค้ชเทรนฟิตเนสที่ระยอง มีโปรแกรมเทรนอะไรบ้าง

                                      โปรแกรมออกกำลังกายฟิตเนสที่ระยอง มีทั้งแบบส่วนตัว แบบเดี่ยว แบบคู่ หรือแบบกลุ่มตั้งแต่ 3 คนขึ้นไป ซึ่งแต่ละโปรแกรมจะออกแบบให้เหมาะสมกับลูกค้าที่มาเทรน หากเป็นการเทรนส่วนตัว เทรนเนอร์ก็จะออกแบบโปรแกรมเฉพาะบุคคล หากเป็นการเทรนออกกำลังกายแบบกลุ่ม ก็จะเป็นโปรแกรมที่ออกแบบเพื่อให้เหมาะกับเป้าหมายของกลุ่ม เช่น
                                      - ออกกำลังกายลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน เพื่อให้รูปร่างดีขึ้น
                                      - เทรนเพื่อเพาะกาย เพาะกล้ามเนื้อ สร้างกล้ามเนื้อ (weight tranining) ฟิตหุ่น
                                      - จัดโปรแกรมโภชนาการ
                                      - ออกกำลังกายแก้ปัญหาสุขภาพ แก้ปัญหา Posture เช็ค ( Posture Analysis) เช่น หลังค่อม ไหล่ห่อ
                                      - เทรนการยืด การคลายกล้ามเนื้อ
                                      - โปรแกรม คาร์ดิโอ ลดไขมัน (Cardio)
                                      - ฝึกระบบปอดและหัวใจให้แข็งแรงขึ้น
                                      หากลูกค้าต้องการเทรนเรื่องอื่นๆ หรือมีส่วนเฉพาะจุดบนร่างกายที่ต้องการเทรนเป็นพิเศษ สามารถแจ้งโค้ชได้เลย เพื่อให้โค้ชปรับโปรแกรมให้เหมาะสมกับความต้องการของลูกค้า