เรียนฟิตเนส ระยอง ที่ไหนดี

ตอบคำถามเพื่อดูรายการครูสำหรับคุณ

ผู้เรียนอายุเท่าไหร่

เป้าหมายหลักในการเทรนฟิตเนส

ผู้เรียนเคยเล่นฟิตเนสมาก่อนหรือไม่

วันที่สะดวก

ช่วงเวลาของวันที่สะดวก

ผู้เรียนต้องการเริ่มเรียนเมื่อใด?

คุณต้องการเรียนอย่างไร

คุณต้องการเรียนที่ไหนมากกว่ากัน?

เขต/อำเภอของคุณ

ครูเอิน

  • ระยอง

เรียนว่ายน้ำกับเรา turtle swimming 🏊
#สนใจเรียนติดต่อได้เลย #สอนทั้งเด็กและผู้ใหญ่
#รับสอนตัวต่อตัวและเป็นกลุ่มเล็กๆ
#สนใจโทรเลย
👩‍🎓จบปริญญาวิทยาศาสตรบัณฑิต ( คณะวิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา มหาวิทยาลัยมหิดล )…

Memetraining

    -เทรนออกกำลังกายเพื่อในลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ (weight training) แก้ไขปัญหา poseture หลังค่อม ไหล่ห่อ
    -เทรนปั้นก้น ให้ผู้หญิงดูมีสัดส่วน
    -มีการยืด และคลายกล้ามเนื้อให้ทุก session
    - First aid and CPR Certificate
    - Nutrition Certificate…

    เทรนเนอร์พลอย รับสอนออกกำลังกาย

      ลดไขมัน , กระชับสัดส่วน
      ปั้นก้น , สร้างกล้ามเนื้อ
      เทรนตามเป้าหมายของเรียน
      พร้อมดูแลโภชนาการและคอยติดตามผล
      ขอคนที่ตั้งใจ รับรองเห็นผลแน่นอน!
      พิกัดรับเทรน
      Fitwhey Gym ลาดพร้าว 101
      Fitwhey Gym ห้าง Bravo พระราม 9
      โซน รัชดา , พระราม 9 , เอกมัย , ทองหล่อ , พร้อมพงศ์…

      ครูอัน

        🏋️‍♂️ รับสอนออกกำลังกาย [Fitness Training] 🏋️‍♀️
        สอน 🔸️Weight Training
        🔹️ Body Weight
        💪จบจากคณะวิทยาศาสตร์การกีฬาโดยตรง💪…

        เทรนเนอร์หนูนา สอนออกกำลังกาย

          เทรนเนอร์หนูนา, มีใบประกอบวิชาชีพเทรนเนอร์ ACE Certified Personal Trainer, Certified No. T193566 ชื่อ ปวีณา สิริเดชชัย
          - ประสบการณ์สอน ตั้งแต่ปี 2016 - ปัจจุบัน สอน small group 2-8 คน (Circuit and Functional Class) และรับสอนส่วนบุคคลที่บ้านและคอนโด ตามเป้าหมายที่ลูกค้าต้องการ เช่น ลดน้ำหนัก,…

          วรเศรษฐ์ เจียรสุนันท์

          • 2 รีวิว

            *** ลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วน
            ส่งเสริมสุขภาพ -----------------------------------------------------------------------
            ประวัติผู้สอน
            - นักกีฬามหาวิทยาลัย จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย(Handball)
            - ปริญญาตรี วิทยาศาสตร์การกีฬา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย…

            Julkamol Laksana

              รับสอนออกกำลังกายส่วนตัว ตามหลักวิทยาศาสตร์การกีฬา อย่างถูกต้อง และปลอดภัย
              ไม่ว่าเป้าหมายจะเป็น
              ✅ ลงแข่งกีฬา
              ✅ ลดไขมัน
              ✅ กระชับสัดส่วน…

              Aoii Ornkawee

                SMART Certified Personal Trainer
                รับเทรนส่วนตัว 1:1 หรือเป็นกลุ่ม
                มีสอนออนไลน์ ทั้งออกแบบโปรแกรมและวิดีโอคอล
                โปรแกรมของเราไม่ COPY PASTE แน่นอน ❤️
                สอนตัวต่อตัวสามารถเทรนที่บ้าน หรือที่ยิม IRONHIVE…

                Trainer Chawee

                  🏠 สถานที่เทรน ยิม บ้าน หรือ คอนโด พื้นที่ใกล้เคียง สอบถามรายละเอียดได้เลย
                  ✅ เป้าหมายในการออกกำลังกาย
                  🦾 ลดน้ำหนัก
                  🦾 เพิ่มกล้ามเนื้อ
                  🦾 ลดไขมัน…

                  All4Shape by Sacha

                    - Master Trainer
                    - ประสบการณ์เป็นเทรนเนอร์มากกว่า 27 ปี
                    - อยู่ไทยมา 20 กว่าปี
                    - ปัจจุบัน Sacha อายุ 52 ปี แต่หุ่นยังเป๊ะ
                    สามารถมาเทรนด์ที่กรุงเทพ หรือ จัด Bootcamp มาเกาะช้างก็ได้จ๊ะ มีฟิตเนสตัวเอง ชื่อ Dolphin Fitness…

                    Trainer Benz

                      รับสอนออกกำลังกายมีใบรับรองจากสถาบัน FIT
                      สำหรับลูกค้าที่สนใจ เวทเทรนนิ่ง, ลดน้ำหนัก, ปั้นก้น, กระชับสัดส่วน และเพิ่มกล้ามเนื้อ เน้นเทรนสนุก และปรับให้เข้ากับไลฟ์สไตล์ของลูกค้า
                      พิกัด: สำโรง, บางนา และเส้นสุขุมวิท
                      รับเทรน 1:1 หรือเป็น กลุ่มไม่เกิน 3 คนค่ะ…

                      AFFY

                        5. Circuit Cardio
                        6. Massage (oil) sport
                        7. Mat and Foam Roller
                        8. Functional Training
                        9. TRXTraining & small group…

                        Faii

                        • 750 บาท/ชม
                        • 3 รีวิว

                          👉ผู้หญิงที่ต้องการ ลดน้ำหนักกระชับสัดส่วน เพิ่ม muscle ลด size body หุ่นสายฝอ ร่อง 11
                          👉exercise for adult
                          👉Sports conditioning
                          👉Rehabbiltitd injured
                          👉โภชนาการการกิน ทุกรูปแบบ การคำนวณ ออกแบบตารางการกิน…

                          Pearry (ครูแพร)

                          • 350 บาท/ชม
                          • 2 รีวิว

                            • รับเทรนการออกกำลังกายในผู้สูงอายุเพื่อเพิ่มการทรงตัวที่ดี และการรักษาระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย
                            • รับเทรนการออกกำลังกายในผู้ป่วยประเภท COPD ตามคำแนะนำของแพทย์ (มีใบรับรองแพทย์เพื่อนุญาตให้มีการออกกำลังกาย)
                            • รับเทรนนักกีฬาเพื่อพัฒนากล้ามเนื้อ เพื่อเพิ่ม performance ทุกชนิดกีฬา
                            •…

                            Coach Term

                              FITNESS CERTIFICATION
                              ACE Certified Trainer
                              Basic Life Support CPR Phra Mongkut Hospital
                              FTI Functional Mobility
                              Fit® Senior Specialist…

                              คมสัน ท่อนทอง

                              • 8 รีวิว

                                ครูคมรับสอนว่ายน้ำ ประสบการณ์มากกว่า 10 ปี
                                • Physical Education Srinakharinwirot University
                                • SSI Level 1-2 Swim Teacher
                                • Certificate of Attendance Swim Coaches Thailand Swimming Association Level 1.1
                                • Internal coach training with Bangkok Dolphin
                                • Internal coach training with Fishlike…

                                KV Swimming 💦

                                • 14 รีวิว

                                  📌นอกจากจะสอนว่ายน้ำ มีการสอนออกกำลังกาย
                                  1. ฟิตเนส
                                  2. วิ่ง
                                  3. ต่อยมวย
                                  4. วิ่งตาราง 9 ช่อง
                                  5. ว่ายน้ำ
                                  6. แบดมินตัน
                                  7.บาสเกตบอล
                                  8.อื่นๆ…

                                  ครูจ๋อม สอนว่ายน้ำ เวท โยคะ @พัทยา

                                    ✅ เพิ่มกล้ามเนื้อ
                                    ✅ โภชนาการ
                                    ✅ แก้ออฟฟิศชินโดรม
                                    ????สิ่งที่คุณจะได้รับ
                                    ???? ทักมาคุยเพื่อมีเป้าหมายไปด้วยกันก่อน????…

                                    ศรัญญู วิรัชกุล

                                      Lessmills Training Module:
                                      Body Combat | Body Pump | Body Step | RPM | Body Balance
                                      Certification:
                                      Academy of Anti-Aging Sport Medicine Certification
                                      TRX (Suspension Training) Certification…

                                      โค้ชสอนฟิตเนสที่ระยอง รับสอนออกกำลังกายสำหรับนักเรียนอายุเท่าไหร่บ้าง

                                      เว็บ BestKru มีเทรนเนอร์สอนออกกำลังกายที่ ระยอง หลายท่าน และมีคอร์สเทรนตัวต่อตัวตั้งแต่เด็กจนถึงผู้ใหญ่ ดังนั้นไม่ว่าผู้เรียนจะอายุเท่าไหร่ก็สามารถเทรนได้ ไม่ว่าจะเป็นการเทรนเพื่อลดน้ำหนัก สร้างความแข็งแรง เพาะกาย เพาะกล้ามเนื้อ เราก็มีโค้ชเทรนฟิตเนสเพื่อช่วยเทรนร่างกายและสุขภาพให้คุณได้อย่างที่ต้องการแน่นอน

                                      ต้องการเทรนกับโค้ชเทรนฟิตเนสที่ระยอง แต่ไม่มีพื้นฐาน

                                      การเทรนฟิตเนสที่ระยองสำหรับผู้ที่ไม่เคยเทรนมาก่อน จะต้องมีการออกแบบคอร์สการเทรนและโปรแกรมการออกกำลังกายให้เหมาะสมกับความแข็งแรง ร่างกาย และสรีระของลูกค้า รวมถึงดูแลแนะนำเรื่องโภชนาการที่เหมาะสมกับลูกค้า ดังนั้นเทรนเนอร์จะมีโปรแกรมการออกกำลังกายตั้งแต่ระดับง่ายๆ (basic) ไปจนถึงระดับสูง (advance) ดังนั้นต่อให้ลูกค้าไม่มีพื้นฐานก็เทรนกับเทรนเนอร์ได้

                                      ต้องการเทรนฟิตเนสกับโค้ชเทรนฟิตเนสที่ระยอง มีโปรแกรมเทรนอะไรบ้าง

                                      โปรแกรมออกกำลังกายฟิตเนสที่ระยอง มีทั้งแบบส่วนตัว แบบเดี่ยว แบบคู่ หรือแบบกลุ่มตั้งแต่ 3 คนขึ้นไป ซึ่งแต่ละโปรแกรมจะออกแบบให้เหมาะสมกับลูกค้าที่มาเทรน หากเป็นการเทรนส่วนตัว เทรนเนอร์ก็จะออกแบบโปรแกรมเฉพาะบุคคล หากเป็นการเทรนออกกำลังกายแบบกลุ่ม ก็จะเป็นโปรแกรมที่ออกแบบเพื่อให้เหมาะกับเป้าหมายของกลุ่ม เช่น
                                      - ออกกำลังกายลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน เพื่อให้รูปร่างดีขึ้น
                                      - เทรนเพื่อเพาะกาย เพาะกล้ามเนื้อ สร้างกล้ามเนื้อ (weight tranining) ฟิตหุ่น
                                      - จัดโปรแกรมโภชนาการ
                                      - ออกกำลังกายแก้ปัญหาสุขภาพ แก้ปัญหา Posture เช็ค ( Posture Analysis) เช่น หลังค่อม ไหล่ห่อ
                                      - เทรนการยืด การคลายกล้ามเนื้อ
                                      - โปรแกรม คาร์ดิโอ ลดไขมัน (Cardio)
                                      - ฝึกระบบปอดและหัวใจให้แข็งแรงขึ้น
                                      หากลูกค้าต้องการเทรนเรื่องอื่นๆ หรือมีส่วนเฉพาะจุดบนร่างกายที่ต้องการเทรนเป็นพิเศษ สามารถแจ้งโค้ชได้เลย เพื่อให้โค้ชปรับโปรแกรมให้เหมาะสมกับความต้องการของลูกค้า