ตอบคำถามเพื่อดูรายการครูสำหรับคุณ
-รับสอนโยคะไพรเวท รับสอนที่บ้านหรือตามสถานที่นัดหมาย รับสอนแบบกลุ่ม รับสอนออนไลน์
-ไม่มีพื้นฐานก็เรียนได้
-ฝึกการเคลื่อนไหวควบคู่กับลมหายใจ ยืดเหยียดร่างกาย ปรับสมดุล เสริมสร้างบุคลิกภาพ
-Certificated 200 Hours Yoga Teacher Training
การฝึกการตื่นรู้ที่อยู่ในหลักอันสูงสุดแห่งวิชาโยคะ เริ่มฝึกในลมหายใจ เปรียบได้กับการสูดกลิ่นอาหารของคุณก่อนที่จะรับประทาน และการฝึกจะจบลงด้วยมังคลามันตรา เพื่อระลึกถึงคุณความดีภายในมนุษย์ทุกคน นั่นคือความศักดิ์สิทธิ์แห่งชีวิตตามวิถีดั้งเดิม
การศึกษา/หลักสูตรอบรม :
ปี2022 จบหลักสูตร ครูสอนโยคะขั
ครูโยคะคนไทย จบหลักสูตรครูโยคะที่ประเทศเนเธอร์แลนด์ และอาศัยอยู่ที่เนเธอร์แลนด์กว่า 18 ปี
มีประสบการณ์เป็นล่าม และนักแปลเอกสาร ไทย อังกฤษ ดัชน์ ติวภาษาดัชน์เพื่อการสอบใบขับขี่ที่เนเธอร์แลนด์
ผู้ใดสนใจเรียนโยคะออนไลน์และภาษาดัชน์เพื่อการสอบ ติดต่อทันทีค่ะ
สอนโดยครูฝนค่ะ :)
เป้าหมายหลักของเราคือต้องการให้ผู้เรียนสามารถนำโยคะไปต่อยอดได้ เพิ่มความสมดุลให้กับร่างกาย ทั้งสมดุลในจิตใจ และสมดุลด้านร่างกาย
📌 เน้นการสอนโยคะเพื่อสามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้
📌 ป้องกันการบาดเจ็บ เน้นการฝึกแบบ safety first
▪️ประสบการณ์สอนพิลาทิส 4 ปีแบบกลุ่มและแบบตัวต่อตัว
▪️รับสอนโยคะ และ พิลาทิส ที่บ้าน หรือตาทสถานที่ ที่ผู้เรียนนัดหมาย (ไม่มีสถานที่สอนให้นะค้า ผู้เรียนจัดหาที่เรียนมาได้เลย)
▪️โยคะเสริมสร้างบุคลิกภาพ เพิ่มความยืดหยุ่น ลดอาการปวดเมื่อย ออฟฟิศซินโดรม
▪️พิลาทิสปรับเปลี่ยนหรือแก้ไขบุคลิกภาพ หลังโก่ง หลั
โยคะเพื่อสุขภาพ❤️
✅ เส้นตึง ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ เนื่องจากเล่นเวทหนักและต่อเนื่อง
✅ แก้ออฟฟิศชินโดรม
???? สนใจทักแชทมาคุยกันก่อนน้าาาา
ปัจจุบันได้ปรับกิจกรรมเพื่อให้เข้าถึงทุกรุ่นทุกวัย เสริมบริบทการแข่งขัน แต่ยังคงอยู่ในรูปแบบการต่อสู้ป้องกันตัวที่หนักแน่น
ทังซุโด มีการจู่โจมที่หลากหลาย มือเท้าเข่าศอก ทุ่มหักกระแทก แม้แต่การจู่โจมที่อันตรายควักฉีกและทำลายจุดและกดจุดสำคัญต่างๆ ทั้งการเรียนรู้ในระบบภายนอก ภายใน หยิน และหยาง ทั้งทักษ
-การสอนวิชาวิทยาศาสตร์ สามารถเสริมช่วยได้ ในชั่วโมงตามหัวข้อที่นักเรียนต้องการจะเสริม
-การสอนโยคะ เน้นเป็นเพื่อนฝึกยืดเหยียดท่าพื้นฐาน จากกล้ามเนื้อที่ตึงให้ผ่อนคลายได้