เรียนฟิตเนส แกลง ที่ไหนดี

ตอบคำถามเพื่อดูรายการครูสำหรับคุณ

ผู้เรียนอายุเท่าไหร่

เป้าหมายหลักในการเทรนฟิตเนส

ผู้เรียนเคยเล่นฟิตเนสมาก่อนหรือไม่

วันที่สะดวก

ช่วงเวลาของวันที่สะดวก

ผู้เรียนต้องการเริ่มเรียนเมื่อใด?

คุณต้องการเรียนอย่างไร

คุณต้องการเรียนที่ไหนมากกว่ากัน?

เขต/อำเภอของคุณ

T.BOYSWIMMING

  • 78 รีวิว
  • สอนออนไลน์
  • แกลง

บริษัท ที.บอย สปอรต์ ไทยแลนด์ จำกัด ได้เปิดดำเนินการฝึกสอนกีฬา ว่ายน้ำ ฟุตบอล เทนนิส แบดมินตัน ฟิตเนส โยคะ และอื่นๆ โดยทางบริษัทมีทีมงานมืออาชีพเพื่อให้บริลูกค้าทั้งในและนอกสถานที่ รวดเร็ว มีครูและพนักงานคอยให้บริการ24ชม ให้บริการ ในกรุงเทพและต่างจังหวัด มีฐานลูกค้ามากกว่า 2,000กว่าคน…

Move with Nada

  • 1000 บาท/ชม
  • สอนออนไลน์
  • แกลง

แก้อาการออฟฟิศซินโดรม ปรับบุคลิกภาพ สร้างกล้ามเนื้อ ลดไขมัน
ประสบการณ์การออกกำลังกายมากกว่าสิบปี Yoga, Acroyoga, Weight training, Calisthenics รับสอนทั้งส่วนตัวและกลุ่ม
Certified:
⭐️ 200-hour Teacher Training Vinyasa - Lullaby Yoga - 2017
⭐️ Certified Personal Trainer - Fit Thailand & ACE (American…

COACH TERM

  • 30 รีวิว
  • สอนออนไลน์

จุดแข็งของเพิ่มก็คือการสอนและให้ความรู้เรื่อง การลดน้ำหนัก (เป็นการลดน้ำหนักที่ถูกต้อง ดีต่อสุขภาพ แล้วไม่โยโย่) การเพิ่มน้ำหนัก การรู้จักควบคุมน้ำหนัก การสร้างกล้ามเนื้อ เพิ่มความมั่นใจ
รับสอนถึงบ้าน คอนโด บริษัทหรือฟิตเนสได้ เป็นกลุ่มใหญ่ๆ (Group Training) ได้…

ญาดา ศิริไชย ชื่อเล่น กบ ค่ะ☺️

  • 400 บาท/ชม
  • 10 รีวิว
  • สอนออนไลน์

-พัฒนาการเคลื่อนไหวและระบบประสาทกล้ามเนื้อ
-กระชับสัดส่วน พัฒนาบุคลิกที่ดีขึ้น
รับเทรนออนไลน์ ออกกำลังกายสบายๆที่บ้าน มีอุปกรณ์เตรียมให้ หรือยิมที่หมู่บ้านหรือคอนโด ให้feedbackที่ตรงจุด ท่าที่ถูกต้อง
📚ประวัติการศึกษา📚
-เรียนจบวิทยาศาสตร์การกีฬา เอกวิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล…

ครูอิง inging

  • 1000 บาท/ชม
  • 3 รีวิว
  • สอนออนไลน์

*ปรับสมดุลร่างกาย : ลดน้ำหนัก โรคกระเพาะ กรดไหลย้อน อาหารไม่ย่อย ท้องผูก เลือดลมไหลเวียน ภูมิแพ้
*เสริมบุคลิกภาพ : ดูแลกระดูกสันหลังคด
*รับสอนเวทเทรนนิ่งเพื่อนการออกกำลังกาย
🕉️ โดย ครูอิง :
2011; Bachelor of Science in Psychology (First-class Honors), Chulalongkorn University…

Worasit Meesin (Coach Mod)

  • สอนออนไลน์

ฝึกทักษะพื้นฐาน🏀 การฝึกความแข็งแรงพื้นฐานที่ควรมีในกีฬาบาส เพื่อส่งเสริม การเล่นให้สนุกและมีประสิทธิภาพ ด้วยโปรแกรมการฝึก Strength conditioning 🏋🏼ที่ออกแบบมาเพื่อส่งเสริมสำหรับนักกีฬาบาสและถูกหลัก และ ยังรับเทรนออกกำลังกายปั้นหุ่นแบบ private 1:1,2:1 สามารถสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม
(…

PT Best

  • 6 รีวิว
  • สอนออนไลน์

สวัสดีครับผม ชื่อเบสนะครับ เป็น Personal Trainer อยู่ที่เชียงใหม่ โซนในเมือง ยินดีให้บริการสำหรับผู้ที่ต้องการTrainer ส่วนตัวในการ ออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพ สร้างความแข็งแรง หรือลดไขมัน ซึ่งจะทำให้คุณออกกำลังกายได้อย่างถูกต้อง และ ปลอดภัย และนอกจากนี้ ผมยังสามารถออกแบบโภชนาการให้ด้วย ถ้าคุณต้องการ…

Joe Muay Thai

  • 1 รีวิว
  • สอนออนไลน์
  • แกลง

ระดับที่สอน: ผู้เริ่มต้น, ฟิตเนส, ฝึกเพื่อแข่งขัน
สวัสดีครับ ผมชื่อโจเป็นครูมวยไทยที่มีประสบการณ์ในการฝึกสอนมากกว่า4 ปี เคยผ่านการฝึกสอนทั้งในค่ายมวยและแบบตัวต่อตัว ผมเน้นการสอนที่เข้าใจง่าย ปรับตามระดับของผู้เรียน ไม่ว่าจะเป็นผู้ที่ต้องการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ หรือผู้ที่ต้องการฝึกฝนเพื่อแข่งขัน…

พี่น้ำเย็น

  • สอนออนไลน์

สวัสดีค่ะพี่น้ำเย็นจบจากมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ คณะเศรษฐศาสตร์ ทำงานประจำในสายไอทีและการตลาด นอกจากนั้นยังมีอาชีพเสริมเป็นเทรนเนอร์ฝึกสอนการออกกำลังกายค่ะ
สามารถสอน
- ภาษาไทย
- สังคมศาสตร์
- ชีววิทยา
- คณิตศาสตร์
- ภาษาอังกฤษ
- ภาษาเยอรมัน (เบื้องต้น A1)…

Trainer Toto

  • สอนออนไลน์

Certified Fitness Trainer
Specified:
-Weight management
-Build Shape&Muscle Mass
-Strength&Conditioning
-Functional Training
-MMA
-CrossFit
-Nutrition Consulting
-Swimming
Experience :
Thailand 6 years
Dubai 3 Years
USA 6Months
Line: Toyall…

Trainer Sasifitway

  • สอนออนไลน์

🔰เปิดรับเทรนออกกำลังกาย​ ออนไลน์​
สิ่งที่คุณจะได้รับ
➡️ เป้าหมายลดน้ำหนัก
➡️ เป้าหมายกระชับสัดส่วน
➡️ เป้าหมายเพิ่มกล้ามเนื้อ…

Japan

  • 2 รีวิว
  • สอนออนไลน์

certifies personaltrainer of j3 university america
เป็นผู้ฝึกสอนการออกกำลังกายและการดูแลเรื่องโภชนาการที่ได้รับการรับรองโดยตรง
จากสถาบัน J3university america ที่รับรองโดยสถาบันเวชศาสตร์การกีฬาแห่งชาติ (NASM) สหรัฐอเมริกา
language
-ไทย…

Memetraining

  • สอนออนไลน์
  • แกลง

-เทรนออกกำลังกายเพื่อในลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ (weight training) แก้ไขปัญหา poseture หลังค่อม ไหล่ห่อ
-เทรนปั้นก้น ให้ผู้หญิงดูมีสัดส่วน
-มีการยืด และคลายกล้ามเนื้อให้ทุก session
- First aid and CPR Certificate
- Nutrition Certificate…

เทรนเนอร์พลอย รับสอนออกกำลังกาย

  • สอนออนไลน์
  • แกลง

ลดไขมัน , กระชับสัดส่วน
ปั้นก้น , สร้างกล้ามเนื้อ
เทรนตามเป้าหมายของเรียน
พร้อมดูแลโภชนาการและคอยติดตามผล
ขอคนที่ตั้งใจ รับรองเห็นผลแน่นอน!
พิกัดรับเทรน
Fitwhey Gym ลาดพร้าว 101
Fitwhey Gym ห้าง Bravo พระราม 9
โซน รัชดา , พระราม 9 , เอกมัย , ทองหล่อ , พร้อมพงศ์…

เทรนเนอร์หนูนา สอนออกกำลังกาย

  • แกลง

เทรนเนอร์หนูนา, มีใบประกอบวิชาชีพเทรนเนอร์ ACE Certified Personal Trainer, Certified No. T193566 ชื่อ ปวีณา สิริเดชชัย
- ประสบการณ์สอน ตั้งแต่ปี 2016 - ปัจจุบัน สอน small group 2-8 คน (Circuit and Functional Class) และรับสอนส่วนบุคคลที่บ้านและคอนโด ตามเป้าหมายที่ลูกค้าต้องการ เช่น ลดน้ำหนัก,…

วรเศรษฐ์ เจียรสุนันท์

  • 2 รีวิว
  • สอนออนไลน์
  • แกลง

*** ลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วน
ส่งเสริมสุขภาพ -----------------------------------------------------------------------
ประวัติผู้สอน
- นักกีฬามหาวิทยาลัย จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย(Handball)
- ปริญญาตรี วิทยาศาสตร์การกีฬา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย…

Aoii Ornkawee

  • สอนออนไลน์
  • แกลง

SMART Certified Personal Trainer
รับเทรนส่วนตัว 1:1 หรือเป็นกลุ่ม
มีสอนออนไลน์ ทั้งออกแบบโปรแกรมและวิดีโอคอล
โปรแกรมของเราไม่ COPY PASTE แน่นอน ❤️
สอนตัวต่อตัวสามารถเทรนที่บ้าน หรือที่ยิม IRONHIVE…

Trainer Chawee

  • แกลง

🏠 สถานที่เทรน ยิม บ้าน หรือ คอนโด พื้นที่ใกล้เคียง สอบถามรายละเอียดได้เลย
✅ เป้าหมายในการออกกำลังกาย
🦾 ลดน้ำหนัก
🦾 เพิ่มกล้ามเนื้อ
🦾 ลดไขมัน…

All4Shape by Sacha

  • สอนออนไลน์
  • แกลง

- Master Trainer
- ประสบการณ์เป็นเทรนเนอร์มากกว่า 27 ปี
- อยู่ไทยมา 20 กว่าปี
- ปัจจุบัน Sacha อายุ 52 ปี แต่หุ่นยังเป๊ะ
สามารถมาเทรนด์ที่กรุงเทพ หรือ จัด Bootcamp มาเกาะช้างก็ได้จ๊ะ มีฟิตเนสตัวเอง ชื่อ Dolphin Fitness…

Trainer Benz

  • แกลง

รับสอนออกกำลังกายมีใบรับรองจากสถาบัน FIT
สำหรับลูกค้าที่สนใจ เวทเทรนนิ่ง, ลดน้ำหนัก, ปั้นก้น, กระชับสัดส่วน และเพิ่มกล้ามเนื้อ เน้นเทรนสนุก และปรับให้เข้ากับไลฟ์สไตล์ของลูกค้า
พิกัด: สำโรง, บางนา และเส้นสุขุมวิท
รับเทรน 1:1 หรือเป็น กลุ่มไม่เกิน 3 คนค่ะ…

โค้ชสอนฟิตเนสที่แกลง รับสอนออกกำลังกายสำหรับใครบ้าง

เว็บของเรามีเทรนเนอร์สอนออกกำลังกายที่ แกลง หลายท่าน และมีคอร์สเทรนตัวต่อตัวตั้งแต่เด็กจนถึงผู้ใหญ่ ดังนั้นไม่ว่าผู้เรียนจะอายุเท่าไหร่ก็สามารถเทรนได้ ทั้งการเทรนเพื่อลดน้ำหนัก สร้างความแข็งแรง เพาะกาย เพาะกล้ามเนื้อ เราก็มีโค้ชเทรนฟิตเนสเพื่อช่วยเทรนร่างกายและสุขภาพให้คุณได้อย่างที่ต้องการแน่นอน

อยากเทรนกับโค้ชเทรนฟิตเนสที่แกลง แต่ไม่มีพื้นฐาน

คอร์สเทรนฟิตเนสที่แกลงสำหรับผู้ที่ไม่เคยเทรนมาก่อน จะต้องมีการออกแบบคอร์สการเทรนและโปรแกรมการออกกำลังกายให้เหมาะสมกับความแข็งแรง ร่างกาย และสรีระของลูกค้า รวมถึงดูแลแนะนำเรื่องโภชนาการที่เหมาะสมกับลูกค้า ดังนั้นเทรนเนอร์จะมีโปรแกรมการออกกำลังกายตั้งแต่ระดับง่ายๆ (basic) ไปจนถึงระดับสูง (advance) ดังนั้นต่อให้ลูกค้าไม่มีพื้นฐานก็เทรนกับเทรนเนอร์ได้

อยากเทรนฟิตเนสกับโค้ชเทรนฟิตเนสที่แกลง มีโปรแกรมเทรนอะไรบ้าง

โปรแกรมออกกำลังกายฟิตเนสที่แกลง มีทั้งแบบส่วนตัว แบบเดี่ยว แบบคู่ หรือแบบกลุ่มตั้งแต่ 3 คนขึ้นไป และแต่ละโปรแกรมจะออกแบบให้เหมาะสมกับลูกค้าที่มาเทรน หากเป็นการเทรนส่วนตัว เทรนเนอร์ก็จะออกแบบโปรแกรมเฉพาะบุคคล หากเป็นการเทรนออกกำลังกายแบบกลุ่ม ก็จะเป็นโปรแกรมที่ออกแบบเพื่อให้เหมาะกับเป้าหมายของกลุ่ม เช่น
- ออกกำลังกายลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน เพื่อให้รูปร่างดีขึ้น
- เทรนเพื่อเพาะกาย เพาะกล้ามเนื้อ สร้างกล้ามเนื้อ (weight tranining) ฟิตหุ่น
- จัดโปรแกรมโภชนาการ
- ออกกำลังกายแก้ปัญหาสุขภาพ แก้ปัญหา Posture เช็ค ( Posture Analysis) เช่น หลังค่อม ไหล่ห่อ
- เทรนการยืด การคลายกล้ามเนื้อ
- โปรแกรม คาร์ดิโอ ลดไขมัน (Cardio)
- ฝึกระบบปอดและหัวใจให้แข็งแรงขึ้น
หากลูกค้าต้องการเทรนเรื่องอื่นๆ หรือมีส่วนเฉพาะจุดบนร่างกายที่ต้องการเทรนเป็นพิเศษ สามารถแจ้งโค้ชได้เลย เพื่อให้โค้ชปรับโปรแกรมให้เหมาะสมกับความต้องการของลูกค้า