เทรนเนอร์ฟิตเนสที่มหาสารคาม

Trainer Boom
  • มหาสารคาม

📝 ออกแบบโปรแกรมตามรายบุคคล ตามความต้องการ ความสามารถและบุคลิกภาพของลูกค้า
✅ ปรับบุคลิกภาพ
✅ ลดน้ำหนัก (ไขมัน)
✅ เพิ่มกล้ามเนื้อ

นางสาววันวิสา สุ่มมาตย์

    เรียนจบสาขาวิทยาศาสตร์การกีฬา จาก มหาวิทยาลัยมหาสารคาม
    การสอนจะเป็นแบบสอนตัวต่อตัวเพื่อที่จะช่วยลดอุบัติเหตุและลดอาการบาดเจ็บจากการใช้อุปกรณ์ ออกแบบโปรแกรมในการออกกำลังกายให้ ถ้าเวลาว่างไม่ตรงกันก็สามารถเอาแค่โปรแกรมแล้วก็นำไปปฏิบัติเองได้ แต่ถ้ามีเทรนเนอร์ควบคุมคุณอยู่ข้างๆจะทำให้คุณเอาชนะใจตัวเองได้ในการปฏิบัติ…

    ครูกัญ
    • 1 รีวิว

    🔸กระชับสัดส่วน ปรับสรีระ การเคลื่อนไหว
    🔸สร้างระบบเผาผลาญ สร้างกล้ามเนื้อ
    🔸เพิ่มสมรรถภาพทางกาย ความแข็งแรง ความยืดหยุ่น การทรงตัว ความคล่องแคล่ว ความทนทาน
    คุณครูใจดี สอบถามได้นะคะ 😊🥺🤍🤍🤍🤎🤎🙏🏻

    Pakin

      รับเทรนแบบ on field เทรนให้ถูกจุด ขยี้ให้ตรงเป้า
      Ex. ลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ ด้วยวิทยาศาสตร์
      รับนักเรียนทุกช่วงอายุ สอนท่าออกกำลังกาย ปรับอาหารการกิน อาหารเสริม และอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับการฝึก
      ประสบการณ์ออกกำลังกายกว่า 8 ปี พร้อมให้บริการ สนใจสามารถสอบถามได้ครับ

      Por

        Personal Trainer จบเอกวิทยาสตร์การกีฬา 💪🏽รับสอนออกกำลังกาย ออกแบบโปรแกรม🫕ดูแลเรื่องโภชนาการ🏋🏼‍♀️สร้างกล้ามเนื้อ 🏃‍♀️กระชับสัดส่วนลดไขมัน ✔️ ในโซนตัวเมือง หรือใกล้เคียง ที่บ้าน ฟิตเนส คอนโด หรือตามที่ลูกค้าสะดวก ติดต่อเข้ามาจองคิวเทรนได้เลยครับ ราคาเป็นกันเองพูดคุยได้ครับ😊
        💉เทรนเนอร์ฉีดวัคซีนป้องกัน…

        Pock chanatip

          สวัสดีครับผมรับสอนออกกำลังกาย ปรับบุคลิกและพื้นฐานการเล่นเวทเทรนนิ่ง โดยเน้นให้เหมาะกับสรีระร่างกายของลูกค้าพร้อมแนะนำการปรับเทคนิคการกินให้เข้ากับไลฟ์สไตล์ของลูกค้า ซึ่งผ่านการรับรองจากสมาคมเพาะกายและฟิตเนสแห่งประเทศไทยว่าเป็นผู้ฝึกสอนด้านฟิตเนสครับ

          Win Sirison
          • มหาสารคาม

          4.การออกกำลังกายอย่างถูกวิธี (คอร์สเดียว ออกเองได้) มวยไทยและมวยสากล (ประสบการณ์การฝึกและสอน 10 ปี+)
          5.คอร์สลดน้ำหนัก (เสริมจากข้อ 4.)
          - ค่าบริการ: ขึ้นอยู่กับความพึงพอใจของผู้ฝึกหรือผู้เรียน
          - กลุ่มลูกค้า: ได้ทุกกลุ่มที่ต้องการประสบการณ์หรือทักษะ

          อังคณา เชียงใหม่

            สวัสดีค่ะ ยินดีที่ได้รู้จักทุกคนนะคะ
            ชื่อ อัง ค่ะ
            การศึกษา : จบการศึกษาระดับปริญญาตรี ( เกียรตินิยมอันดัับ 2 ) จาก มหาวิทยาลยขอนแก่น สาขาอังกฤษธุรกิจ
            ถ้าสนใจอยากเรียนภาษาอังกฤษแบบใช้ได้จริง ติดต่อมาได้เลยค่า ตัวอังเองเคยไปอยู่อเมริกามาก่อน

            โค้ชสอนฟิตเนสที่มหาสารคาม รับสอนออกกำลังกายสำหรับใครบ้าง

            เว็บ BestKru มีเทรนเนอร์สอนออกกำลังกายที่ มหาสารคาม หลายท่าน และมีคอร์สเทรนตัวต่อตัวตั้งแต่เด็กจนถึงผู้ใหญ่ ดังนั้นไม่ว่าผู้เรียนจะอายุเท่าไหร่ก็สามารถเทรนได้ ทั้งการเทรนเพื่อลดน้ำหนัก สร้างความแข็งแรง เพาะกาย เพาะกล้ามเนื้อ เราก็มีโค้ชเทรนฟิตเนสเพื่อช่วยเทรนร่างกายและสุขภาพให้คุณได้อย่างที่ต้องการแน่นอน

            อยากเทรนกับโค้ชเทรนฟิตเนสที่มหาสารคาม แต่ไม่มีพื้นฐาน

            คอร์สเทรนฟิตเนสที่มหาสารคามสำหรับผู้ที่ไม่เคยเทรนมาก่อน จะต้องมีการออกแบบคอร์สการเทรนและโปรแกรมการออกกำลังกายให้เหมาะสมกับความแข็งแรง ร่างกาย และสรีระของลูกค้า รวมถึงดูแลแนะนำเรื่องโภชนาการที่เหมาะสมกับลูกค้า ดังนั้นเทรนเนอร์จะมีโปรแกรมการออกกำลังกายตั้งแต่ระดับง่ายๆ (basic) ไปจนถึงระดับสูง (advance) ดังนั้นต่อให้ลูกค้าไม่มีพื้นฐานก็เทรนกับเทรนเนอร์ได้

            อยากเทรนฟิตเนสกับโค้ชเทรนฟิตเนสที่มหาสารคาม มีโปรแกรมเทรนอะไรบ้าง

            โปรแกรมออกกำลังกายฟิตเนสที่มหาสารคาม มีทั้งแบบส่วนตัว แบบเดี่ยว แบบคู่ หรือแบบกลุ่มตั้งแต่ 3 คนขึ้นไป และแต่ละโปรแกรมจะออกแบบให้เหมาะสมกับลูกค้าที่มาเทรน หากเป็นการเทรนส่วนตัว เทรนเนอร์ก็จะออกแบบโปรแกรมเฉพาะบุคคล หากเป็นการเทรนออกกำลังกายแบบกลุ่ม ก็จะเป็นโปรแกรมที่ออกแบบเพื่อให้เหมาะกับเป้าหมายของกลุ่ม เช่น
            - ออกกำลังกายลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน เพื่อให้รูปร่างดีขึ้น
            - เทรนเพื่อเพาะกาย เพาะกล้ามเนื้อ สร้างกล้ามเนื้อ (weight tranining) ฟิตหุ่น
            - จัดโปรแกรมโภชนาการ
            - ออกกำลังกายแก้ปัญหาสุขภาพ แก้ปัญหา Posture เช็ค ( Posture Analysis) เช่น หลังค่อม ไหล่ห่อ
            - เทรนการยืด การคลายกล้ามเนื้อ
            - โปรแกรม คาร์ดิโอ ลดไขมัน (Cardio)
            - ฝึกระบบปอดและหัวใจให้แข็งแรงขึ้น
            หากลูกค้าต้องการเทรนเรื่องอื่นๆ หรือมีส่วนเฉพาะจุดบนร่างกายที่ต้องการเทรนเป็นพิเศษ สามารถแจ้งโค้ชได้เลย เพื่อให้โค้ชปรับโปรแกรมให้เหมาะสมกับความต้องการของลูกค้า