Trainer First สอนฟิตเนส

จบมหาวิทยาลัย มหิดล สาขาการออกกำลังกายเเละการกีฬา
อายุ 24 ปี เป็นนักกีฬาของมหาลัย มีประสบการณ์ทำงาน เป็น personal trainer

Skill
- weight training
- Funtional training
- Boxing
- Body weight training
- Rehab training (ปรับสรีระ ช่วยสร้างกล้ามเนื้อที่บาดเจ็บให้เเข็งเเรงอย่างถูกวิธี)
- Old human training
- Woman training
-สอนการควบคุมอาหาร
-การทำ If อย่างถูกวิธีเพื่อลดน้ำหนัก
-การพักผ่อนเเละวางเเผนการออกกำลังกายให้สอดคล้องกับชีวิตประจำวัน
- สามารถคริเอทีฟการเทรนได้ด้วยอุปกรณ์เเละพื้นที่จำกัดได้
ให้ความเคารพลูกค้าเเละระเบียบการเทรนอย่างจริงจัง

* ราคาการ Train อยู่ที่ 800 บาท การชำระค่าบริการ สามารถ โอน หรือ สเเกนคิวอาโค้ด เงินสด ครับ

*เวลาทำงาน ศ-ส ครับ จ-ศ ได้บางเวลาครับ ลูกค้าเเจ้งเวลาเเบะสถานที่ผมจะเเจ้งรายละเอียดอีกครั้งนึงครับ

*การติดต่อจะติดต่อผ่านทางไลน์ หรือ เบอร์โทรศัพท์ มือถือ เเละจะให้คุยทางไลน์เพื่อ ดูบุคลิกภาพผมก่อนได้ครับผม