เทรนเนอร์ฟิตเนสที่หาดใหญ่

• 1 รีวิว

• หาดใหญ่

สามารถออกกำลังกายได้อย่างถูกต้อง ตามหลักanatomy โภชนาการที่ถูกต้องและเหมาะสม
เพื่อ เสริมสร้างกล้ามเนื้อ ลดไขมัน เสริมสร้างบุคลิคภาพ ตามความต้องการของลูกค้า
สามารถเทรนได้ ตามเวลาเปิดปิดของฟิตเนส
สถานที่กว้างขวางสะอาด
ค่าเทรนเริ่มต้น 4500 บาท…

• 450 บาท/ชม
• 38 รีวิว

• สอนออนไลน์

✅ แก้ปัญหาลดไขมันลดน้ำหนักไม่ได้
✅ แก้ปัญหาสร้างกล้ามเนื้อไม่ขึ้น
✅ แก้ปัญหาไม่รู้จะคุมอาหารยังไง
✅ แก้ปัญหาระบบหายใจไม่แข็งแรง
✅ แก้ปัญหาร่างกายไม่แข็งแรง…

• 30 รีวิว

• สอนออนไลน์

จุดแข็งของเพิ่มก็คือการสอนและให้ความรู้เรื่อง การลดน้ำหนัก (เป็นการลดน้ำหนักที่ถูกต้อง ดีต่อสุขภาพ แล้วไม่โยโย่) การเพิ่มน้ำหนัก การรู้จักควบคุมน้ำหนัก การสร้างกล้ามเนื้อ เพิ่มความมั่นใจ
รับสอนถึงบ้าน คอนโด บริษัทหรือฟิตเนสได้ เป็นกลุ่มใหญ่ๆ (Group Training) ได้…

• 400 บาท/ชม
• 10 รีวิว

• สอนออนไลน์

-พัฒนาการเคลื่อนไหวและระบบประสาทกล้ามเนื้อ
-กระชับสัดส่วน พัฒนาบุคคลที่ดีขึ้น
รับเทรนออนไลน์ ออกกำลังกายสบายๆที่บ้าน มีอุปกรณ์เตรียมให้ หรือยิมที่หมู่บ้านหรือคอนโด ให้feedbackที่ตรงจุด ท่าที่ถูกต้อง
📚ประวัติการศึกษา📚
-เรียนจบวิทยาศาสตร์การกีฬา เอกวิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล…

• 4 รีวิว

• สอนออนไลน์

🐷ลดไขมัน
💪🏻สร้างมวลกล้ามเนื้อ ชาย หญิง
❤️เน้นเฉพาะส่วน ตูด หน้าท้อง
👍โปรแกรมฝึกเวทเทรนนิ่ง
👏🏻โภชนาการสำหรับบุคคล…

• สอนออนไลน์

-ออกแบบโปรแกรมออกกำลังกาย
-จัดโปรแกรมอาหารให้เหมาะกับเป้าหมาย
-สร้างกล้ามเนื้อ
-ลดไขมัน
-กระชับสัดส่วน
-ดูแลฟอร์มออกกำลังกายอย่างถูกต้อง
-ให้คำปรึกษาและแนวทางการกินและการออกกำลังกาย
- Sport performance
- Strength & Conditioning
- Mobility & Stability Training
- Rehab Training…

• สอนออนไลน์

สอนทุกอย่างที่คุณจำเป็นต้องรู้ในการเปลี่ยนรูปร่างของคุณช่วยแก้ไขปัญหาที่คุณเจอในการเปลี่ยนรูปร่างผมมีประสบการณ์ทั้งเคยอ้วนทั้งเคยผอมทำให้เข้าใจผู้ฝึกทุกคนนอกจากประสบการณ์ส่วนตัวแล้วยังมีประสบการณ์สอนผู้อื่นด้วยเปลี่ยนรูปร่างคนมาเกือบร้อยเพราะฉะนั้นไว้ใจผมได้เลยครับคุณเลือกถูกคนแน่นอน…

• 1000 บาท/ชม
• 2 รีวิว

• สอนออนไลน์

*ปรับสมดุลร่างกาย : ลดน้ำหนัก โรคกระเพาะ กรดไหลย้อน อาหารไม่ย่อย ท้องผูก เลือดลมไหลเวียน ภูมิแพ้
*เสริมบุคลิกภาพ : ดูแลกระดูกสันหลังคด
*รับสอนเวทเทรนนิ่งเพื่อนการออกกำลังกาย
🕉️ โดย ครูอิง :
2011; Bachelor of Science in Psychology (First-class Honors), Chulalongkorn University…

• สอนออนไลน์


- มีประสบการณ์ทางด้านการสอนออกกำลังกายมากกว่า 10 ปี


- เน้นลดไขมัน เสริมสร้างกล้ามเนื้อ แบบไม่ต้องอดอาหาร ทำได้ง่าย เห็นผลเร็ว

- เป็นนักกีฬาเพาะกาย

- เป็นนักกีฬาบาสเก็ตบอล

- เชี่ยวชาญด้านการลดไขมัน เสริมสร้างกล้ามเนื้อ…

• สอนออนไลน์

Certified Fitness Trainer
Specified:
-Weight management
-Build Shape&Muscle Mass
-Strength&Conditioning
-Functional Training
-MMA
-CrossFit
-Nutrition Consulting
-Swimming
Experience :
Thailand 6 years
Dubai 3 Years
USA 6Months
Line: Toyall…

• 2 รีวิว

• สอนออนไลน์

certifies personaltrainer of j3 university america
เป็นผู้ฝึกสอนการออกกำลังกายและการดูแลเรื่องโภชนาการที่ได้รับการรับรองโดยตรง
จากสถาบัน J3university america ที่รับรองโดยสถาบันเวชศาสตร์การกีฬาแห่งชาติ (NASM) สหรัฐอเมริกา
language
-ไทย…

• หาดใหญ่

ผู้ใหญ่ (เป้าหมายเฉพาะในการออกกำลังกายของแต่ละบุคคล)
e.g.,ลดน้ำหนัก,ลดไขมัน,สร้างกล้ามเนื้อ,กระชับสัดส่วน,ส่งเสริมสุขภาพ พัฒนาระบบหัวใจและปอด
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
ประวัติผู้สอน - ประกาศนียบัตร
- นักกีฬามหาวิทยาลัย จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย (Basketball &…

• สอนออนไลน์
• หาดใหญ่

✨ประสบการณ์ออกกำลังกายมา 7 ปี
💖สอนง่ายๆ ชิลๆ ไม่กดดัน เพิ่งเริ่มออกกำลังกายก็ดูแลให้ได้ จนเล่นเองเป็น เอาไปปรับใช้ได้ตลอดเลยค่ะ
💖รับเทรนส่วนตัว 1:1
💖รับสอนทั้งที่ยิมและที่บ้านค่ะ แล้วแต่สะดวกเลยค่ะ…

• สอนออนไลน์
• หาดใหญ่

ปัจจุบัน เป็นนักวิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย
ของศูนย์กีฬาและสุขภาพม หาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ วิทยาเขตหาดใหญ่ และ GM PSU fitnesses center…

• สอนออนไลน์
• หาดใหญ่

รับสอนพิเศษบัญชี รายกลุ่ม รายบุคคล ติวตัวต่อตัว ผู้สอนเป็นกันเอง ใจดี ยินดีให้คำปรึกษา และตอบข้อสงสัย ประวัติการเรียน
ปริญญาตรี บัญชีบัณฑิต มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร เกรดเฉลี่ย 3.81
ปริญญาโท บัญชีมหาบัณฑิต มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ เกรดเฉลี่ย 3.77
ประสบการณ์การทำงานด้านบัญชี และงานสอนพิเศษ ณ ปี 2560…

• หาดใหญ่

มีอะไรที่เราอยากทำมานานแล้ว และคอยบอกตัวเองว่าซักวันหนึ่งเราจะทำบ้างมั้ยครับ?
และเวลาก็ผ่านไปหลายเดือนหรือแม้กระทั่งหลายปี ก็ไม่ได้เริ่มซักที
ทั้งๆ ที่การเริ่มต้นนั้นง่ายกว่าที่คิด
อาจจะเป็นการเข้ากูเกิ้ลหาข้อมูล หรือนั่งลิสต์สิ่งที่ต้องทำ หรือยกหูโทร.หาเพื่อนที่น่าจะให้ความกระจ่างบางอย่างได้…

• หาดใหญ่

- รับสอนออกกำลังกาย เวทเทรนนิ่ง กระชับสัดส่วน, ลดไขมัน , เสริมสร้างกล้ามเนื้อ ปรับปรุงบุคลิกภาพ
- มีใบ Certificate จาก 2 สถาบัน ( หลักสูตร Basic Kinesiology จาก Muscle Zone Gym
และ หลักสูตร Fitness Instructor Certification จากสถาบัน PESA)
- รับสอนในอ.เมือง จ.สงขลา…

• 1000 บาท/ชม
• 1 รีวิว

• หาดใหญ่

🏀 สอนบาสเกตบอลและสอนออกกำลังกายทุกช่วงอายุ
💪🏼สอนออกกำลัง เพิ่มกล้ามเนื้อ ลดไขมัน ลดน้ำหนัก
👏🏻มี Certificate Personal Trainer จากสถาบัน FIT
👉🏻มีใบ Certificate การเคลื่อนไหวร่างกายเบื้องต้น
⛹️‍♀️สามารถบอกความต้องการได้ว่า เรียนเพื่อแข่งขัน หรือเพื่อออกกำลังกาย…