*สอนว่ายน้ำ 🏊🏊🏊ในสถานที่และนอกสถานที่ สอนว่ายน้ำและธาราบำบัด อายุ 4 ขวบ-50ปี
*ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล ออกแบบโปรแกรมการออกกำลังกาย
circuit ออกกำลังกายแบบสถานี
Weight training
Pilates mat
Body stretching
ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ เพิ่มออกซิเจน และกล้ามเนื้อมีความยืดหยุ่นดีขึ้นรวมถึงผ่อนคลายกล้ามเนื้อได้ดีขึ้นได้ดี
ยังไม่มีรีวิว