Chao Tru Yoga เช้าตรู่ สอนโยคะ

รับสอนโยคะ
ส่วนตัว private /กลุ่ม group / บริษัท / ฟิตเนส / โรงแรม
🧘สำหรับโยคะพื้นฐาน ถึง ระดับกลาง
-เน้นการเข้าใจในอาสนะได้ถูกต้องและปลอดภัย ยืดเหยือด
ตามลมหายใจ
-จัดปรับท่าให้เหมาะสมตามร่างกาย มี option ให้ผู้ฝึก พร้อมอุปกรณ์ เช่น บล็อก วีล เชือก เสื่อ
- จบหลักสูตรโยคะ 200 ชั่วโมง จากบางกอกโยคะ
- ประสบการณ์สอน ออฟฟิศซินโดรม โทรโฟนซินโดรม ฯลฯ