ชื่อ สา ค่ะ
เรียนจบสาขาวิทยาศาสตร์การกีฬา จาก มหาวิทยาลัยมหาสารคาม
การสอนจะเป็นแบบสอนตัวต่อตัวเพื่อที่จะช่วยลดอุบัติเหตุและลดอาการบาดเจ็บจากการใช้อุปกรณ์ ออกแบบโปรแกรมในการออกกำลังกายให้ ถ้าเวลาว่างไม่ตรงกันก็สามารถเอาแค่โปรแกรมแล้วก็นำไปปฏิบัติเองได้ แต่ถ้ามีเทรนเนอร์ควบคุมคุณอยู่ข้างๆจะทำให้คุณเอาชนะใจตัวเองได้ในการปฏิบัติ ถ้าคุณทำแบบไม่เทรนเนอร์คุณก็จะทำๆ หยุดๆ ไม่ครบเซตบ้างและทำให้ไม่เห็นผลที่แตกต่าง
ยังไม่มีรีวิว