ติดต่อฉันเพื่อทราบรายละเอียดเพิ่มเติม

โปรแกรมว่ายน้ำ
รับสอนนอกสถานที่ กทม.และปริมลฑล
สอนสระประจำ
สระว่ายน้ำ ทหารสื่อสาร ดอนเมือง
สระว่ายน้ำ ม.สวนสุนันทา
- หลักสูตรพื้นฐานการเอาชีวิตรอดทางน้ำ
- ว่ายน้ำพื้นฐาน
- ว่ายน้ำ นักกีฬา เพื่อแข่งขัน
- ว่าย Open water (ไตรกีฬา)
# รับติว คอร์สเร่งด่วน ผู้เตรียมสอบ ทหาร,ตำรวจ,พยาบาล,แอร์
ผู้ฝึกสอน โค้ชบอยด์
##################################
Swimming Boyd
โปรแกรมฝึก เทรนฟิตเนส
การออกกำลังกาย พัฒนาศักยภาพนำสู่เป้าหมาย เพื่อสมถรรภาพทางกาย , ลดหุ่น ,ลดสัดส่วน เพิ่มกล้ามเนื้อ และ สายสุขภาพ

โปรแกรมความรู้เบื้องต้น
-การออกกำลังกาย และ โภชนาการ
-ความรู้เกี่ยวกับ อัตราการเต้นของหัวใจ เพื่อเป็นตัวควบคุมให้ทราบถึงโซนการออกกำลังกาย และ ระบบพลังงาน
- ความรู้เกี่ยวกับระบบหมุนเวียนเลือดและการพัฒนา
- รูปแบบการฝึกฟิตเนส และการใช้อุปกรณ์ออกกำลังกาย

โปรแกรมหลัก
การฝึก 7 ข้อ นำไปสู่การพัฒนา
1 การสร้างทักษะ
2 ความสัมพันธ์ระบบประสาท
3 ความอ่อนตัว
4 ความคล่องตัว และ ปฎิกิริยา
5 ฝึกความทนทานและการสร้างระบบหมุนเวียนเลือด (Vo2max)
6 ความแข็งแรงอดทน
7 ความเร็ว และ พลัง

#ผู้ฝึกสอน เทรนเนอร์ฟิตเนส
วิทยาศาสตร์การกีฬา (โค้ชบอยด์)
การกีฬาแห่งประเทศไทย

ครูที่สอนผมชื่อครูเวฟครับ

ครูบอยสอนว่ายน้ำ,เทรนฟิตเนสตอบกลับ:
ขอบคุณครับ
ครูบอยสอนว่ายน้ำ,เทรนฟิตเนสตอบกลับ:
ขอบคุณครับ

ได้เทคนิคดีๆ​ ​หลายอย่าง​​ ปรับการเรียนการสอนให้เหมาะสมกับผู้เรียนเป็นอย่างดี

ครูบอยสอนว่ายน้ำ,เทรนฟิตเนสตอบกลับ:
สู้ต่อไปครับ คุณไผ่
ครูบอยสอนว่ายน้ำ,เทรนฟิตเนสตอบกลับ:
ว่ายเก่ง ท่าสวย ต้องพี่นิด ครับ
ครูบอยสอนว่ายน้ำ,เทรนฟิตเนสตอบกลับ:
ขอบคุณ สำหรับ 5 ดาว ครับ
ครูบอยสอนว่ายน้ำ,เทรนฟิตเนสตอบกลับ:
ขอบคุณครับ

สอนง่าย อธิบายละเอียด ให้กำลังใจที่จะให้เรากล้าทำมากขึ้น

ครูบอยสอนว่ายน้ำ,เทรนฟิตเนสตอบกลับ:
น้องนู๋ น่ารักครับ เรียนรู้ง่าย เข้าใจดี ว่ายได้ตั้งแต่ ชม.แรก ขอบคุณครับ
ครูบอยสอนว่ายน้ำ,เทรนฟิตเนสตอบกลับ:
ขอบคุณครับ
ครูบอยสอนว่ายน้ำ,เทรนฟิตเนสตอบกลับ:
ขอบคุณครับ คุณมะนาว เรียนได้ 2 ชม.สามารถเข้าใจ ระบบการหายใจได้ดีและสามารถ ดำน้ำลึก 3 เมตร ได้สบายๆ ฟรีสไตล์และท่ากบ กำลังจะตามมาครับ

อธิบายใจเย็นดี

ครูบอยสอนว่ายน้ำ,เทรนฟิตเนสตอบกลับ:
ขอบคุณครับ

ครูบอย ดูเข้าใจความต้องการของเรา ว่าอยากได้รับการสอนอะไร หลานเป็นเด็กฮ่องกง คุยกันจนเราก้อมั่นใจที่จะฝากหลานไว้กับครูบอย และคิดว่าน่าจะโอเค

ครูบอยสอนว่ายน้ำ,เทรนฟิตเนสตอบกลับ:
ขอบคุณครับ

เก่งเว่อร์ เยี่ยมยอดมาก

ครูบอยสอนว่ายน้ำ,เทรนฟิตเนสตอบกลับ:
ขอบคุณ คุณกล้วย สู้สู้ นะครับ
ครูบอยสอนว่ายน้ำ,เทรนฟิตเนสตอบกลับ:
ขอบคุณครับ
ครูบอยสอนว่ายน้ำ,เทรนฟิตเนสตอบกลับ:
ปรับท่าว่าย สโตรก ดีขึ้น กระโดดน้ำ สวยงาม
ครูบอยสอนว่ายน้ำ,เทรนฟิตเนสตอบกลับ:
ขอบคุณครับ
Terms of service · Privacy policy
© 2014-2019 DoneMaster