สหรักษ์ มากะเต สอนฟุตบอล

- ออกแบบโปรแกรมสำหรับพัฒนาทักษะและเทคนิคทางฟุตบอล
- ออกแบบโปรแกรมสำหรับพัฒนาสมรรถภาพทางกายของนักกีฬาเพื่อ
- ออกแบบโปรแกรมการฝึกซ้อมส่วน บุคคลเพื่อพัฒนาศักยภาพทางกีฬา ลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บ และพัฒนาศักยภาพในการฝึกซ้อม
- ฝึกซ้อมด้านสมรรถภาพทางกาย ให้กับทีมหรือนักกีฬา โดยใช้ปริมาณการฝึกของการซ้อมให้เหมาะสมกับนักกีฬาใน แต่ละช่วงเวลา
- วางแผนและออกแบบโปรแกรมการพักและการฟื้นฟูร่างกายสําหรับนักกีฬา
- ประเมินและทดสอบทักษะ เทคนิค และสมรรถภาพทางกายนักกีฬา
- การเตรียมความพร้อมทางกายและการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ
- นวดทางการกีฬา นวดกระตุ้นทางการ กีฬา นวดผ่อนคลายทางการกีฬา
- เก็บรวบรวมสถิตินักกีฬา และวิเคราะห์วีดีโอ

ราคาเริ่มต้น 200 บาท