ครูสอนโยคะที่พานทอง

รับสอนโยคะส่วนตัว องค์กร บริษัท ยิมหรือสตูดิโอต่างๆ (สอนได้ 2 ภาษา อังกฤษและไทย)
๏สอนโยคะตั้งแต่ระดับพื้นฐาน ฝึกปราณายมะ เน้นยืดเหยียดร่างกายควบคู่ลมหายใจ
๏สอนโยคะบำบัดโรคปวดเมื่อยร่างกาย ออฟฟิศซินโดรม ปวดหลัง เป็นต้น
๏สอนโยคะเพื่อการผ่อนคลาย เพื่อสุขภาพที่ดีเพื่อชะลอวัย
๏สอนโยคะแนวแข็งแรง

-จบหลักสูตรครูโยคะ 200Hrs. By World Yoga Alliance
- สอนโยคะในแนว หัตถะโยคะ (Hatha Yoga)และ วินยาสะโยคะ (Vinyasa Yoga) ซึ่งเป็นการเรียนรู้ท่าพื้นฐานของโยคะ การจัดปรับร่างกาย Alignment ให้ถูกต้อง ฝึกการใช้กล้ามเนื้อให้ถูกส่วน
- รับสอนตั้งแต่ผู้ฝึกที่ไม่เคยเริ่มฝึกมาก่อนจนถึงระดับกลาง #สอนส่วนตัว

เป็นครูสอนโยคะจากโรงเรียนบางกอกโยคะ จบสอง200ชั่วโมงแล้วกำลังจะจบAdvance 300ชั่วโมง ที่บางกอกโยคะ
การสอนของเราคือ กายภาพบำบัด ดูแลสุขภาพ แนวโยคะหัตถะ วินยาษะโยคะ วินยาษะโฟร์Advanceท่ายาก สำหรับสมาชิกผู้ฝึกใหม่ รับสอนเรียนท่าโยคะAdvance ต่อท่ายาก ดูแลสุขภาพมีปัญหาสุขภาพร่างกาย รับสอนprivate

ครูสอนโยคะ บางแสน ชลบุรี
มีห้องสอนโยะคะอยู่ที่บางแสน ชื่อ มันตาโยคะ
รับสมาชิกทั้งในคลาสและแบบส่วนตัว
รับสอนนอกสถานทั้งแบบส่วนตัวและกลุ่ม หรือบริษัท องค์กร

ครูสอนออกกำลังกายที่ขึ้นทะเบียนกับ American Council on Exercise (ACE) แล้ว

เป็นครูสอนโยคะ จาก โรงเรียน บางกอกโยคะ จบหลักสูตร 100ชม. ประสบการณ์โยคะ 5ปี
อาศัยอยู่ ชลบุรี
รับสอนโยคะ สอนแบบ ส่วนตัว องค์กร หน่วยงานต่างไป

โยคะ ช่วยสร้างสมดุลในร่างกาย อีกทั้งยังลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วนได้ รับสอนตั้งแต่พื้นฐาน