🕉️ รับสอนโยคะ และ เวทเทรนนิ่ง ตั้งแต่เริ่มต้น เพื่อ:
*ดูแลสุขภาพผู้สูงอายุ : เบาหวาน ความดัน มีบุตรยาก ปรับสมดุลฮอร์โมน หลังผ่าตัด
*เตรียมตัวก่อนตั้งครรภ์ / ระหว่างตั้งครรภ์ / หลังคลอด
*บำบัดอาการออฟฟิศซินโดรม : ความเครียด ปวดหลัง ปวดคอบ่าไหล่ ไหล่ติด สะบักจม
*ปรับสมดุลร่างกาย : ลดน้ำหนัก โรคกระเพาะ กรดไหลย้อน อาหารไม่ย่อย ท้องผูก เลือดลมไหลเวียน ภูมิแพ้
*เสริมบุคลิกภาพ : ดูแลกระดูกสันหลังคด
*รับสอนเวทเทรนนิ่งเพื่อนการออกกำลังกาย

🕉️ โดย ครูอิง :
2011; Bachelor of Science in Psychology (First-class Honors), Chulalongkorn University
2015; Master of Arts in Industial and Organizational Psychology, Thammasart University
Oct 2015; 200-hour Bilingual Yoga Teacher Training
Nov 2016; 50-hour Yin Yoga Teacher Training
May 2017: 40-hour Therapeutic Yoga and Anatomy Intensive Training Program
June 2019: 100-hour Yoga Therapy Program

🕉️ รับสอน โยคะ และ เวทเทรนนิ่ง แบบตัวต่อตัวที่บ้าน (1-3 คน) ในพื้นที่:
• จรัญสนิทวงศ์ • ราชพฤกษ์ • เพชรเกษม • บางแวก • บางแค • วงเวียนใหญ่ • ตลิ่งชัน
• ปิ่นเกล้า • และบริเวณใกล้เคียง
.
หรือ ฝึกที่ "อินดี้ฟิตเนส" ในซอยพาณิชยการธนบุรี 9 จรัญฯ13
(เลือกได้ทั้ง โยคะ และ เวทเทรนนิ่ง)

คอร์ส ฝึกที่บ้าน/คอนโด:
คอร์ส 1 ชั่วโมง 1,500 บาท
คอร์ส 8 ชั่วโมง 9,600 บาท
คอร์ส 20 ชั่วโมง 20,000 บาท

คอร์ส ฝึกที่ พาณิชย์ธน 9 จรัญฯ13:
@ indy fitness / อินดี้ฟิตเนส
คอร์ส 1 ชั่วโมง 1,200 บาท
คอร์ส 8 ชั่วโมง 8,000 บาท
คอร์ส 1 เดือน (สูงสุด 20 ชั่วโมง) 16,000 บาท

#คอร์ส online : โภชนาการเพื่อการดูแลสุขภาพ/ลดน้ำหนัก *ปรึกษาฟรี*
https://forms.gle/o5xj6K8GYeht8NQNA

**สามารถสอบถามเวลาที่สะดวกได้ค่ะ**

คอร์สเรียน

ต้องการเรียนคอร์สนี้ กดติดต่อครูผู้สอนที่ปุ่มข้อมูลการติดต่อสีเขียวด้านล่าง

อิง8000 บาท

โยคะ

เรียนคอร์สละ 8 ชั่วโมง
ราคาค่าเรียนคอร์สละ 8000 บาท

ราคาค่าเรียน

ลดไขมัน10 บาท ต่อชั่วโมง

เข้าใจอาหารและการดูแลตัวเองเพื่อหารลด %ไขมันในร่างกายเพื่อการดูแลสุขภาพพื้นฐาน ปั้นหุ่น สร้างซิคแพค

เตรียมพร้อมก่อนมีบุตร1500 บาท ต่อชั่วโมง

เตรียมพร้อมร่างกายก่อนมีบุตร / ปรับสมดุลร่างกายหลังคลอด

สอนออนไลน์ คลองสาน คลองเตย จตุจักร จอมทอง ดินแดง ดุสิต ตลิ่งชัน ทวีวัฒนา ทุ่งครุ ธนบุรี นนทบุรี บางกรวย บางกอกน้อย บางกอกใหญ่ บางขุนเทียน บางคอแหลม บางซื่อ บางนา บางบอน บางพลัด บางรัก บางแค บางใหญ่ ปทุมวัน ป้อมปราบศัตรูพ่าย พญาไท พระนคร พระประแดง พระโขนง ภาษีเจริญ ยานนาวา ราชเทวี ราษฎร์บูรณะ วังทองหลาง วัฒนา ศาลายา สวนหลวง สัมพันธวงศ์ สาทร สามพราน หนองแขม ห้วยขวาง

หมวดหมู่อื่นๆที่แสดง:

ครูเก่ง ตั้งใจสอน ใจดี และน่ารักมากค่ะ

Ann · 30 มิ.ย. 2019

ครูอิงน่ารักมาก​ สอนดีใจเย็นค่ะ​ เป็นกันเองมาก

น้อย · 21 ส.ค. 2017