เราจะช่วยคุณหาครูสอนเพาะกาย

ครูสอนเพาะกายที่ราชเทวี

สวัสดีครับ ชื่อคัง รับสอนออกกำลังกาย
Experience
ผ่านการtraining ลูกค้ามามากกว่า 2000ชม ปัจจุบันอายุ24ปีสูง180 หนัก80 สิ่งที่อยากนำเสนอลูกค้าคือรูปแบบโปรแกรมการออกกำลังกาย
🔥การฝึกเพื่อพัฒนาความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ(strength training)
🔥การฝึกเพื่อพัฒนาความทนทานของกล้ามเนื้อ(endurance training)
🔥การฝึกเพื่อพัฒนาแรงระเบิดของกล้ามเนื้อ(power training)
🔥การฝึกด้วยแรงต้านเพื่อลดน้ำหนักลดไขมันเพิ่มระบบเผาผลาญกระชับสัดส่วน(weight training for weight loss)
🔥การฝึกด้วยน้ำหนักเพื่อพัฒนาการเคลื่อนไหวและเพิ่มมุมการเคลื่อนไหวของข้อต่อและกระชับสัดส่วนลดไขมัน(functional training) vipr kettlebell trx ball


Personal Trainer
Online Training
.

เปิดรับเทรนทั้งออนไลน์และตัวต่อตัว
สำหรับเทรนออนไลน์ไม่เห็นผลยินดีคืนเงินเต็มจำนวน
เทรนตัวต่อตัวยิ่งเห็นผลชัดเจน ตามรีวิวที่ลงเลยครับ
เห็นผลใน 8 สัปดาห์
.

⭕️สิ่งที่จะได้ในการเทรน
.

☑️โปรแกรมออกกำลังกายเฉพาะบุคคล เพื่อพัฒนารูปร่าง สร้างกล้ามเนื้ออย่างสมส่วน ส่งผลให้โพสเจอร์ดูดี แก้ไหล่ห่อ หลังค่อม ฯลฯ
.

☑️โปรแกรมโภชนาการ กระตุ้นระบบเผาผลาญ และลดไขมันอย่างถูกวิธี วางโปรแกรมโดยนักโภชนากรสำหรับการเปลี่ยนแปลงรูปร่างโดยตรง ไม่มีการให้อดอาหาร
.

☑️โปรแกรมคาดิโอ ทดสอบความฟิตของนักเรียนเพื่อหาค่าความหนักที่ร่างกายใช้ไขมันอย่างเหมาะสม
.

✅วางแผนและติดตามผลอย่างใกล้ชิดทุกสัปดาห์


สวัสดีครับผมเทรนเนอร์ต้อง (ACE Certificate Personal trainer)

แนวการสอน : พบเพื่อพูดคุยสอบถามข้อมูลในเบื้องต้น เช่น เป้าหมายออกกำลังกาย โรคประจำตัว ข้อจำกัดในการออกกำลังกาย ฯลฯ และรูปร่างเบื้องต้น

เพื่อนำข้อมูลมาใช้ในการออกแบบโปรแกรมการออกกำลังกายและโภชนาการที่เหมาะจำเพาะแต่ละบุคคล

เพื่อประสิทธิภาพสูงสุดในการออกกำลังกาย

สถานที่สอน บ้าน คอนโด ฟิตเนสในพื้นที่สาทร​, บางรัก, ยานนาวา,​ปทุมวัน, คลองเตย, ราชเทวี


ชื่อเบิร์ด​ (Nitikriangkrai​ Suasakun)​ :
- จบการศึกษาที่สถาบัน Fitness Innovations (Thailand)
- จบการศึกษาที่สถาบัน PlanforFIT
- มีประสบการณ์​เกี่ยวการออกกำลังกายมากกว่า​ 7​ ปี
- มีประสบการณ์​การเป็นเทรนเนอร์​มาแล้ว​ 2​ ปี

📚 ประกาศนียบัตร :
- สถาบัน Fitness Innovations (Thailand)
# FIT Personal Trainer​ หลักสูตร​การประกอบวิชาชีพ​เทรนเนอร์หลักสากล​
# Basic Life Support (CPR : Choking : AED) หลักสูตร​การปฐมพยาบาล, CPR
# Fitness Nutrition Specialist หลักสูตร​การวางแผนด้านโภชนาการ​

- สถาบัน PlanforFIT :
# Expertise Personal Trainer Certification หลักสูตร​อบรมวิชาชีพ​เทรนเนอร์​
# Essential


สวัสดีคับผมเทรนเนอร์ต้นยินดีที่จะรับเทรนตามเป้าหมายของลูกค้าทุกท่าน ไม่ว่าท่านอยากหุ่นดีมีรูปร่างกระชับ หรือลดไขมันควบคุมน้ำหนัก มีปัญหาสุขภาพ มีโรคประจำตัว หรือมีอาการบาดเจ็บติดตัวมา ผมก้อพร้อมที่จะออกแบบโปรแกรมการออกกำลังกายและโปรแกรมอาหารหรือโภชนาการที่เหมาะสมให้แก่ลูกค้าเพื่อทำให้สุขภาพและรูปร่างของคุณดีขึ้นแน่นอนคับ

ความสามารถ
เทรนเวทเทรนนิ่งเน้นเพิ่มกล้ามเนื้อ
เทรนtrxเน้นความแข็งแรงช่วงแกนกลางลำตัว
เทรนมวยไทย มวยสากลเน้นลดไขมัน

ประสบการณ์
เป็นเทรนเนอร์ที่ทรูฟิตเนสสาขาเซ็นทรัลเวิล2ปี
เทรนเนอร์ฟรีแลนซ์ 3ปี
ผ่านประสบการณ์และลูกค้ามาแล้วมากมายเพราะฉะนั้นไว้ใจผมได้เลยคับ


สวัสดีครับ ผมครูเอ้ สอนฟิตเนส ถนัดสอนโปรแกรมลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน เพิ่มกล้ามเนื้อ และสามารถสอนลูกค้าผู้สูงอายุหรือปัญหาสุขภาพ สามารถสอนเป็นโปรแกรม weight training, funtional training ,bodyweight,crossfit สอนได้ทั้งภาษาไทย และภาษาอังกฤษครับ มีประสบการณ์สอนเกือบ 10 ปี ถ้าสนใจติดต่อได้เลยครับ
จบปริญญาตรี ศึกษาศาสตร์ พลศึกษา ม.เกษตรฯ
จบหลักสูตรผู้สอนส่วนตัวจาก
สถาบัน fit (fitness innovation thailand)
American Council on Exercise - ACE
TRX supention training
bodybalnce ,rpm lesmills.
crossfit level 1 trainer
เคยผ่านการทำงานกับฟิตเนสเฟริส์ มา 7 ปีและฟิตเนสอื่นๆ 3 ปี


Mr.Banphot Khunthi
Graduate from Srinakrarinwirot University
Physical Education faculty
In major Sportscience ,PE

Ramkhamhaeng University
General science faculty

Date of birth : 31 Oct 1988
Ace : 32 Nationality : thai
status : single
Interest and Activities : lovery workout,Enjoy to eat cleanfood,Positive thinking
Philosophy of life : Education is growth
You'r can call me Golf

Program

- Weight trainning
- Body weight trainning circuit
- functional trainning for str.
- Loss fat body percent
- Food and Nutrition for Atlete
- Coaching 1 on 1Football trainning
- Coaching 1 on 1 Boxing trainning


เปิดรับเพิ่มครับ

Personal Trainer
- ลดน้ำหนัก/ลดไขมัน
- กระชับสัดส่วน
- สร้างกล้ามเนื้อ
- เพื่อการแข่งขัน

Training Program
- Online Trainer
- เทรนตัวต่อตัว
- เทรนกลุ่ม 2-3 คน (ราคาพิเศษ)

สนใจรายละเอียด inbox มาได้เลยครับ

สามารถติดตามการเทรนได้ใน Highlight Story IG (MY TRAINING) : armdum


#รับสอนออกกำลังกาย
-เวทเทรนนิ่ง
-มวยไทย
-วอลเล่ย์บอล สอนตั้งแต่ระดับเริ่มต้นจนก้าวไปถึงระดับสูง
-และผู้ที่ต้องการการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย เช่น ลดน้ำหนัก
แก้ไขจุดบกพร่องของร่างกาย ปรับบุคลิกภาพ การตึงตัวและการอ่อนแรงของกล้ามเนื้อ


Fields of the program
- ลดน้ำหนัก
- กระชับสัดส่วน
- สร้างกล้ามเนื้อ
- เพิ่มพละกำลัง
- สร้างสุขภาพดี
- office Syndrome
- ฯลฯ
- จบ High School จาก USA WI Fall River
- ABAC BBA
- ACE & FIT Certificates


I'm a Personal Trainer.
-B.Sc. Sports and Health Science (1st Class Honour), Mae Fah Luang University

-Certified Personal Trainer [American Council on Exercise]
-Certified International Personal Trainer [Fitness Innovation Thailand]
-Certificate Basic Life Support(CPR&AED) [First Aid Solution Bankok]
-Certificate of Completion Basic of Rocktape kinesiology taping [Rocktape Thailand]
-Certificate of Completion Fundamentals of Mobility for Functional Training Level 1 [Functional Training Institute, Australia]
-Certificate of Completion Pre & Post Rehab Training [ Fitness Innovation Thailand ]


รับสอนว่ายน้ำสำหรับเด็ก และ รับสอนเวทเทรนนิ่ง (personal trainer)

ตั้งแต่พื้นฐาน ดูแล จัดคอร์สให้เหมาะสมตามแต่ละบุคคล

สำหรับผู้ต้องการลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย เสริมสร้างกล้ามเนื้อให้กระชับ ลดเฉพาะสัดส่วน


คอร์สปกติเรียนตัวต่อตัว

-คอร์สว่ายน้ำ 4,000บาท/10ชั่วโมง/คน *เรียน2คน7,500บาท

(ราคานี้ไม่รวมค่าเข้าสระและค่าอุปกรณ์ว่ายน้ำ เช่นโฟม)

-คอร์สเวทเทรนนิ่ง (PT:Persanal Trainer) 24,000บาท/30ชั่วโมง

พิเศษ*** คอร์สเหมาๆ 10,000บาท/เดือน เทรนได้ไม่อั้น ไม่จำกัดชั่วโมงและจำนวนครั้ง (จองวันเทรนล่วงหน้าอย่างน้อย1วัน)

ช่วงเวลาเรียนสามารถโทรสอบถามได้อีกทีครับ

เฉพาะสถานที่ๆระบุเท่านั้นครับ

สถานที่สอน


สวัสดีครับ ผมแซมนะครับ เป็นนักไตรกีฬาโปรลูกครึ่งไทย-อังกฤษ และเป็นโค้ชไตรกีฬามา 2ปีมาแล้ว

ผมเป็นนักกีฬาระดับ elite ตั้งแต่เด็กๆสมัยอยู่ที่อังกฤษ เล่นกีฬาไปแข่งระดับชาติที่อังกฤษในกีฬา Rugby, Athletics, Swimming, Gymnastics, และได้ไปอยู่ทีม Rugby ระดับ Premier League รุ่น U19 พอมาอยู่ที่ไทยเปลี่ยนจากนัก Rugby เป็นนัก Football และได้ไปเล่นให้ทีม Thai Tobacco Monopoly & BEC Tero Sassana, ช่วงนั้นผมได้รับงานแสดงและเล่นหนังไปด้วย พอเข้าโรงพยาบาลเพื่อผ่าตัดข้อเท้าเอ็นชีก ผมตัดสินใจจะเลิกเตะบอล และหันมาเล่นไตรกีฬาแทน ภายใน 1ปีผมขึ้นอันดับเป็นแนวหน้าของไตรกีฬาไทย ปีที่แล้วผมจบด้วยการแข่ง Ironman 70.3


รับสอนออกกำลังกายส่วนบุคคล
(Certified Personal Trainer)

ได้รับใบรับรองจากสถาบัน FIT

สอนออกกำลังกาย
ปรับบุคลิกภาพ
ทำตามเป้าหมายที่คุณต้องการ
ไม่ว่าจะเป็น ลดน้ำหนัก(ไขมัน) กระชับสัดส่วน
เพิ่มน้ำหนัก. เพิ่มกล้ามเนื้อ
ปรึกษาโภชนาการ
สอนการ warm up
สอนการ cool down

รางวัลที่ได้รับ
🏆1st หนุ่มกายงาม สาวกล้ามสวย 2019
🏆3rd Mortal Battle Singapore 2019
🏆3rd Sport Expo Thailand 2019

สถานที่ให้บริการ
Muscle Factory สุขุมวิท56 BTSอ่อนนุช
Fitness7 town in town
ฟิตเนสคอนโดลูกค้า หรือ ยิมที่คุณลูกค้าสะดวก หรือ สถานที่ ที่คุณลูกค้าสะดวก.
และรับเทรนออนไลน์ด้วยครับ
ดูรูปภาพและวิดีโอเพิ่มเติม instagram


Personal Trainer ที่ IdeoQ Chula-Samyan
ปทุมวัน กรุงเทพฯ
สนใจทดลองเล่นฟรีครับผม
มาออกกำลังกายกันครับ


Name: Perk Rattanathitinunt 
Nicname: Ice
Gender: Male

Pan Asia Tan Skin, Actor, Athlete with Muscle, Martial Art Teacher, Personal Trainer and Model.

Movie
2014: HK movie "The white storm"
2015 : ผีห่าอโยธยา "The Black Death"
HK movie "SPL II "
HK movie " Macao to vegas 2"
Chinese movie "Hunting eagle "
2016 : France movie "Brice 3"

TV commercial
TVC : Yes Saint Lurant In France.
Ford ranger skipad
"Dunhill" on air in Indonesia


สวัสดีครับ ผม โค้ชพีช นะครับ
ผมมีประสบการณ์ในวงการฟิตเนส 7 ปี ดูแลรูปร่างให้ดูกระชับ ลดไขมัน เพิ่มกล้ามเนื้อ เพิ่มความแข็งแรงของหัวใจ

ผมเรียนคณะ foodscience รู้ลึกเรื่องอาหาร โครงสร้างเคมี สามารถออกแบบโภชนาการ-มื้ออาหารได้

ผมจะให้ความรู้ในการดูแลรูปร่าง และ อาหารที่สมควรรับประทาน เพื่อที่ผู้เรียนจะไม่มีปัญหาในการกลับไปอ้วนอีกครั้ง หรือผอมระยะยาวครับ :)
เพิ่มเติม*** ผมสามารถสอนว่ายน้ำได้ ผมมีใบอนุญาติจาก american redcross และปสก.เป็น lifeguard ผมสอนว่ายท่าฟรีสไตล์ ท่ากบ พื้นฐานการหายใจในการว่ายน้ำ ผมสอนด้วยความเต็มใจและมีความสุขที่เห็นผู้เรียนก้าวหน้าครับ :)


นักวิทยาศาสตร์การกีฬา
จบการศึกษา ทางด้านวิทยาศาสตร์การกีฬา ระดับปริญญาตรี ที่ มหาวิทยาลัยศรีนครทรวิโรฒ และปริญญาโท ที่ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
รับสอนออกกำลังกาย หลากหลายรูปแบบ ซึ่งจะเน้นไปที่ทักษะการออกกำลังกายพื้นฐาน ที่ส่งผลต่อเป้าหมายของการออกกำลังกายในแต่ละบุคคล


สอนโยคะ
สอนโยคะฟลาย
เวทเทรนนิ่ง
ลดน้ำหนัก
โภชนาการอาหาร


รับเทรนส่วนตัว ใช้รูปแบบ bodywieght ซึ่งใช้น้ำหนักตัวเองและกล้ามเนื้อหลายๆส่วนในการออกกำลังกาย (สอนพวกเวทได้)
เหมาะสำหรับคนที่อยากลดไขมัน เพิ่มกล้ามเนื้อ เพิ่มความคล่องตัว ความแข็งแรง ซึ่งสามารถพัฒนาจากคนไม่มีพื้นฐานได้เลย ปรับให้เหมาะสมตามแต่ละบุคคล รวมถึงโภชนาการ
รับสอนตามเส้น BTS ตามคอนโด และฟิตเนสที่คนนอกสามารถเข้าไปเทรนได้ หรือพื้นที่อื่นๆสอบถามเพิ่มเติม
•ติดตามเพจผมในเฟสบุ๊ค. Martin Barburn

คุณควรใช้ระบบค้นหาคุณครูอัตโนมัติของเรา ใช้ง่าย รวดเร็ว และฟรี
Terms of service · Privacy policy
© 2014-2020 DoneMaster