เราจะช่วยคุณหาครูสอนเพาะกาย

ครูสอนเพาะกายที่บางกะปิ

#รับสอนออกกำลังกาย
-เวทเทรนนิ่ง
-มวยไทย
-วอลเล่ย์บอล สอนตั้งแต่ระดับเริ่มต้นจนก้าวไปถึงระดับสูง
-และผู้ที่ต้องการการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย เช่น ลดน้ำหนัก
แก้ไขจุดบกพร่องของร่างกาย ปรับบุคลิกภาพ การตึงตัวและการอ่อนแรงของกล้ามเนื้อ


รับสอนออกกำลังกายส่วนบุคคล
(Certified Personal Trainer)

ได้รับใบรับรองจากสถาบัน FIT

สอนออกกำลังกาย
ปรับบุคลิกภาพ
ทำตามเป้าหมายที่คุณต้องการ
ไม่ว่าจะเป็น ลดน้ำหนัก(ไขมัน) กระชับสัดส่วน
เพิ่มน้ำหนัก. เพิ่มกล้ามเนื้อ
ปรึกษาโภชนาการ
สอนการ warm up
สอนการ cool down

รางวัลที่ได้รับ
🏆1st หนุ่มกายงาม สาวกล้ามสวย 2019
🏆3rd Mortal Battle Singapore 2019
🏆3rd Sport Expo Thailand 2019

สถานที่ให้บริการ
Muscle Factory สุขุมวิท56 BTSอ่อนนุช
Fitness7 town in town
ฟิตเนสคอนโดลูกค้า หรือ ยิมที่คุณลูกค้าสะดวก หรือ สถานที่ ที่คุณลูกค้าสะดวก.
และรับเทรนออนไลน์ด้วยครับ
ดูรูปภาพและวิดีโอเพิ่มเติม instagram


➡️รับเทรนตัวต่อตัวและเทรนออนไลน์
➡️วางโปรแกรมแบบเฉพาะบุคคล เพื่อแก้ปัญหาต่างๆ

▪️3 สิ่งที่จะได้ในการเทรน
โปรแกรมออกกำลังกาย
โปรแกรมโภชนาการ
โปรแกรมคาดิโอ

▪️สถานที่เทรน
รัชดา ห้วยขวาง สุทธิสาร ลาดพร้าว
ตามส่วนกลางคอนโด ,หมู่บ้าน ที่มีอุปกรณ์
หรือที่ฟิตเวย์ยิม ลาดพร้าว 101 แยก 39
สอบถามเพิ่มเติมได้เลยครับ

▪️ประวัติโค้ชฟ่าง
มีประสบการณ์ทางด้านฟิตเนส 7 ปี
เป็นนักกีฬาเพาะกาย
เคยได้รับรางวัลชนะเลิศอันดับที่ 1
Athletic Physique ชาย รุ่นความสูงเกิน 175 ซม.
KUSS Model Competition 2018
.
▪️มี Certificate 5 ใบ
☑️1.Certified Personal Trainer หลักสูตร ACE : เป็นหลักสูตรสากลสำหรับเทรนเนอร์มืออาชีพ


⭐Personal Trainer⭐
Fat loss ,Functional training, Circuit training, Mauythai
🍗Nutrition🍗
อาหารที่ทานไม่ต้องอด รับประทานอาหารอย่างมีความสุขได้


Fields of the program
- ลดน้ำหนัก
- กระชับสัดส่วน
- สร้างกล้ามเนื้อ
- เพิ่มพละกำลัง
- สร้างสุขภาพดี
- office Syndrome
- ฯลฯ
- จบ High School จาก USA WI Fall River
- ABAC BBA
- ACE & FIT Certificates


เปิดรับเพิ่มครับ

Personal Trainer
- ลดน้ำหนัก/ลดไขมัน
- กระชับสัดส่วน
- สร้างกล้ามเนื้อ
- เพื่อการแข่งขัน

Training Program
- Online Trainer
- เทรนตัวต่อตัว
- เทรนกลุ่ม 2-3 คน (ราคาพิเศษ)

สนใจรายละเอียด inbox มาได้เลยครับ

สามารถติดตามการเทรนได้ใน Highlight Story IG (MY TRAINING) : armdum


#รับสอนออกกำลังกายตัวต่อตัว
#เวทเทรนนิ่ง
ลดไขมัน , เพิ่มกล้ามเนื้อ , เสริมสร้างบุคลิกภาพ , เพิ่มสมรรถภาพทางการกีฬา ,
สร้างสุขภาพที่ดี

ชี้นำปูพื้นฐานเวทเทรนนิ่งที่ถูกต้องตั้งแต่เริ่มเล่น ไม่ให้คุณต้องเสียเวลากับการลองผิดลองถูกและอาจบาดเจ็บจากการเล่นเวทด้วยท่าที่ผิดฟอร์มการเล่น คุณสามารถถึงเป้าหมายได้ไวขึ้น จนสามารถนำไปเล่นเองต่อยอดได้ จัดโปรแกรมตารางออกกำลังกายให้ และวิธีเลือกทานอาหารอย่างง่ายๆ ปรับใช้เข้ากับชีวิตประจำวัน โดยไม่ต้องอดอาหาร ลดน้ำหนัก โดยไม่เสียสุขภาพ และกลับมาอ้วนอีก โดยวิธีการเพิ่มอัตราการเผาผลาญของร่างกายโดยโปรแกรม Reverse Diet

สิ่งที่ลูกเทรนจะได้
1. โปรแกรมเวทส่วนบุคคล


สวัสวัสดีครับผมเทรนเนอร์บอส ยินดีดูแลสุขภาพพร้อมให้คำปรึกษาเกี่ยวกับด้านออกกำลังกายและโภชนาการ ด้วยประสบการณ์มากกว่า9ปีครับ


📌เทรนเนอร์ฟิตเนสส่วนตัว

- ออกแบบโปรแกรมออกกำลังกาย"เวทเทรนนิ่งแบบ 1-1"
- ออกแบบและให้คำแนะนำด้าน "โภชนาการ"
- ลดความอ้วน
- เพิ่มกล้ามเนื้อ
- ให้คำปรึกษาขั้นพื้นฐานถึงการเตรียมตัวเพื่อการแข่งขัน

📌ประสบการณ์สอนกว่า 5 ปี ทั้งประจำ/อิสระ และเทรนออนไลน์
- ผ่านการอบรมและสอบผ่าน certificate personal trainer

📌สถานที่ฝึกสอน
- fitness startup (ซอยรางน้ำ อนุเสาวรีย์ชัย) รอบเช้า
- Fitwhey gym (ลาดพร้าว101) 13.00 เป็นต้นไป
- ฟิตเนสคอนโด และนอกสถานที่ เส้นสุขุมวิท,เพชรบุรี,และอื่นๆตามที่ตกลง

📌อัตราค่าฝึกสอน
เริ่มต้น 4xx บาท/ครั้ง (12-20/เดือน)

IG : trainer_meth
Fastfitfirm.com


ครูคมรับสอนว่ายน้ำ เรียนสนุก ว่ายน้ำเป็นเร็วประสบการณ์สอนมากกว่า 5 ปี จบจากคณะพลศึกษา มศว และผ่านการอบรมจากสมาคมผู้ฝึกสอนว่ายน้ำแห่งประเทศไทย


รับสอนออกกำลังกายส่วนบุคคล นอกสถานที่
มีประสบการ์ณในการสอน 4 ปี
ฟิตเนสที่เคยร่วมงาน
- Fit D
- Smash Gym

Certificate ที่ไปอบรมมาทั้งหมดในการทำงาน
1.American council exercise ใบรับรองการเป็นเทรนเนอร์สากลโลก
2.Funcitional Fusion การใช้อุปกรณ์ต่างๆในการฝึกรูปแบบการเคลื่อนไหว ฟั่งก์ชั่นในการทำงานของร่างกาย
3.Myofascial release 1/2 การนวดคลายกล้ามเนื้อ พังพืดของส่วนต่างๆที่มีเป็นปัญหา
4.Muscle testing by Fixme วิธีตรวจเช็คการทำงานของกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ว่ามีข้อบกพร่องหรือทำงานได้ไม่ดีเท่าที่ควร
5.Myofascial compression techniques เป็นแก้ปมของกล้ามเนื้อ จุดเจ็บในแต่ละส่วนที่ทำให้เกิดปัญหา เช่น ปวดคอ


ลดไขมัน เพิ่มความกระชับกล้ามเนื้อให้กับร่างกาย เพิ่มความฟิตและเพื่อสร้างสุขภาพที่ดีและดูดีควบคู่กันไป การสร้างกล้ามเนื้อเพื่อการใช้งาานร่างกายในชีวิตประจำวันอย่างมีประสิทธิภาพ เช่นการเคลื่อนไหวหรือการหยิบและยกของใช่ในชีวิตประจำวัน ปรับแก้ไข Posture ให้กับร่างกายเช่นคนที่ไหล่ห่อ, คอยื่น, หลังค่อม, วิ่งแล้วเจ็บหัวเข่า, ปวดหลังล่าง, Office Syndrome Boxing, Full body passive static stretching, เพิ่มสมรรถภาพทางกีฬาให้ดีขึ้น


Presonal Trainer
TRX - Circuit -functional -Mauythai-Weight
2nd Silver Medal 2016 of W.M.O Muay thai Business inquires

IG fitnesstrainer_63
Line . Kaow1633


รับสอนว่ายน้ำสำหรับเด็ก และ รับสอนเวทเทรนนิ่ง (personal trainer)

ตั้งแต่พื้นฐาน ดูแล จัดคอร์สให้เหมาะสมตามแต่ละบุคคล

สำหรับผู้ต้องการลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย เสริมสร้างกล้ามเนื้อให้กระชับ ลดเฉพาะสัดส่วน


คอร์สปกติเรียนตัวต่อตัว

-คอร์สว่ายน้ำ 4,000บาท/10ชั่วโมง/คน *เรียน2คน7,500บาท

(ราคานี้ไม่รวมค่าเข้าสระและค่าอุปกรณ์ว่ายน้ำ เช่นโฟม)

-คอร์สเวทเทรนนิ่ง (PT:Persanal Trainer) 24,000บาท/30ชั่วโมง

พิเศษ*** คอร์สเหมาๆ 10,000บาท/เดือน เทรนได้ไม่อั้น ไม่จำกัดชั่วโมงและจำนวนครั้ง (จองวันเทรนล่วงหน้าอย่างน้อย1วัน)

ช่วงเวลาเรียนสามารถโทรสอบถามได้อีกทีครับ

เฉพาะสถานที่ๆระบุเท่านั้นครับ

สถานที่สอน


การศึกษา
ปริญญาตรี มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีพระจอมเกล้าธนบุรี สาขาวิทยาการคอมพิวเตอร์ประยุกต์มัลติมีเดีย
มัธยมศึกษา โรงเรียนสวนกุหลาบวิทยาลัย วิทย์-คณิต

ประสบการณ์
2558-ปัจจุบัน นายทหารปฎิบัติการคอมพิวเตอร์ กรมสื่อสารอิเล็กทรอนิกส์ทหารอากาศ
2555-2558 Senior Developer ระดับ Manager ธนาคารทหารไทย
2553-2555 BI Developer บริษัท บิสสิเนสแอพพลิเคชัน จำกัด
2552-2553 นักวิเคราะห์นโยบายและแผน สำนักงานปลัดสำนักนายกรัฐมนตรี


ชื่อ : นายแดนไตร นามสกุล : ไทรงาม
ชื่อเล่น : แดนนี่
จบมัธยมศึกษา 1 : โรงเรียนกาญจนาภิเษก วิทยาลัย สุพรรณบุรี สายศิลป์-อังกฤษ
จบการศึกษา 2 : โรงเรียนนานาชาติ การเดินเรือพาณิชย์
กำลังศึกษา : คณะมนุษยศาสตร์ สาขา ภาษาอังกฤษ
ชั้นปีที่ 4 มหาวิทยาลัยรามคำแหง (กำลังจะจบ รอฟังผล)
ครอบครัว : มี2คน คุณแม่ และตัวเอง
ที่อยู่ : 8/128 หมู่บ้านเดอะแพลนซิตี้ แยก 14-1 ซ.นาคนิวาส ถ.นาคนิวาส ลาดพร้าว กทม. 10230
ปัจจุบันอยู่บ้านส่วนตัว :
สิ่งที่ชอบ : กิน เที่ยว ทะเล ฟังเพลง เต้น อยู่คนเดียว ทำบุญ แมว หมา
อนาคต : ได้ทำในสิ่งที่ตัวเองรัก-ประสบความสำเร็จ และอยากรวย รวย รวย รวย

ผมสอนอย่างเป็นกันเอง ไม่เครียด


ชื่อเบิร์ด​ (Nitikriangkrai​ Suasakun)​ :
- จบการศึกษาที่สถาบัน Fitness Innovations (Thailand)
- จบการศึกษาที่สถาบัน PlanforFIT
- มีประสบการณ์​เกี่ยวการออกกำลังกายมากกว่า​ 7​ ปี
- มีประสบการณ์​การเป็นเทรนเนอร์​มาแล้ว​ 2​ ปี

📚 ประกาศนียบัตร :
- สถาบัน Fitness Innovations (Thailand)
# FIT Personal Trainer​ หลักสูตร​การประกอบวิชาชีพ​เทรนเนอร์หลักสากล​
# Basic Life Support (CPR : Choking : AED) หลักสูตร​การปฐมพยาบาล, CPR
# Fitness Nutrition Specialist หลักสูตร​การวางแผนด้านโภชนาการ​

- สถาบัน PlanforFIT :
# Expertise Personal Trainer Certification หลักสูตร​อบรมวิชาชีพ​เทรนเนอร์​
# Essential


ครูหลิว
-stott pilates reformer instructor
-personal trainer
-online training


ศึกษาอยู่ที่มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีพระจอมเกล้าธนบุรี คณะวิศวกรรมเครื่องกล
มีประสบการณ์เรียนจีนที่ไต้หวัน
สื่อสารภาษาจีน อังกฤษได้ดี
สามารถสอนวิชา คณิตศาสตร์ได้ทุกระดับชั้นทั้งเป็นภาษาไทยและอังกฤษ
สอนฟิสิกส์ เคมีได้
สอนภาษาจีน ภาษาอังกฤษ ว่ายน้ำ ได้
มีประสบการสอนดังนี้
- ติวเข้มสอบเข้า ม.4 วิทย์คณิต จากเด็กที่ไม่มีพื้นฐานเลย
- สอนคณิต ม.4-ม.6
- ภาษาจีน สื่อสารตั้งแต่พื้นฐาน
- ฟิสิกส์ เคมี ม.ปลาย
- คณิตอินเตอ อนุบาล1-ประถม6
- คณิตศาสตร์เข้า กท ม.4

ยินดีที่ได้รุ้จักครับผม ผมชื่อวินคับ มีเทคนิคการสอนเป็นของตัวเอง มีประสบการณ์สอนพิเศษมา 5ปี เป็นคนใจเย็นและใจดี เรียนไม่เบื่อแน่นอนครับ


Mr.Banphot Khunthi
Graduate from Srinakrarinwirot University
Physical Education faculty
In major physical education and health education

Ramkhamhaeng University
General science faculty

Date of birth : 31 Oct 1988
Ace : 30 Nationality : thai
Marital status : single
Interest and Activities : lovery workout,Enjoy to eat cleanfood,Positive thinking
Philosophy of life : Education is growth
You'r can call me Teacher Golf

Program workout
Weight trainning
Body weight trainning circuit
functional trainning
Loss weight
Food and Nutrition for health
Football trainning
Boxing trainning

คุณควรใช้ระบบค้นหาคุณครูอัตโนมัติของเรา ใช้ง่าย รวดเร็ว และฟรี
Terms of service · Privacy policy
© 2014-2020 DoneMaster